1. BRILIO.NET
  2. »
  3. Cowok
Ismarlina Mokodompit 19 Mei 2017 19:32

Rajin fitnes, 17 cowok ini transformasi tubuhnya bikin 'pengen meluk'

Mereka nggak sekadar ngikutin tren bodi keren, guys.

Brilio.net - Disadari atau tidak, banyaknya artis yang berhasil mengubah bentuk tubuhnya menjadi sixpack juga turut membuat para cowok makin semangat pergi ke gym. Sebut saja aktor Chris Pratt yang berhasil menurunkan berat badannya dengan menjalani diet dan olahraga yang ketat dan rutin. Dan lihatlah bentuk tubuh bintang Guardian of The Galaxy ini sekarang? Sehat dan proporsional bukan?

Namun terlepas apa pun alasan para cowok pergi ke gym, banyak di antara mereka yang fitnes karena benar-benar ingin merawat kebugaran atau memang ingin menurunkan atau menaikkan berat badan karena memiliki tubuh yang terlalu kurus. Jadi bukan sekadar ikut-ikutan saja.

Nah, berikut ini ada 17 cowok yang berhasil mengubah bentuk tubuh mereka dari yang semula kelebihan atau kekurangan berat badan menjadi sixpack dalam jangka waktu tertentu. Dikutip brilio.net dari Boredpanda, Jumat (19/5), transformasi bentuk tubuh mereka dijamin bikin kamu makin rajin fitnes dan melakukan pola hidup sehat.

1. Awalnya kurus kering, bentuk tubuh pria ini kini menjadi lebih berisi dan proporsional berkat rajin fitnes selama 2 tahun.

 

2. Transformasi bentuk tubuh pria ini setelah menghabiskan banyak waktu di gym selama 4,5 bulan.

 

3. Pria berusia 24 tahun ini berhasil menaikkan berat badannya dari semula 62 kg menjadi 72 kg selama 6 bulan.

 

4. Menjalani fitnes rutin demi membentuk otot-otot tubuh selama 4 tahun nyatanya membuahkan hasil yang memuaskan.

 

5. Ayah tiga putra asal Inggris bernama Ben Jackson (45) berhasil mengubah tubuhnya dari yang semula kelebihan berat badan atau overweight menjadi sixpack hanya dalam waktu empat bulan saja.

 

6. Sementara pria ini bisa mengubah bentuk tubuhnya hanya dalam waktu dua bulan saja.

 

7. Selama 2 tahun, pria ini berhasil menaikkan berat badan dari semula 45 kg saja menjadi 63 kg.

 

8. Butuh waktu 3 tahun untuk pria ini mengubah bentuk tubuhnya.

 

9. Meski memiliki tubuh yang kurus, namun pria ini berhasil membentuk otot-otot tubuhnya selama 6 bulan saja.

 

10. Pria ini rajin pergi ke gym selama 2,5 tahun dan hasilnya benar-benar membuat bentuk tubuhnya makin seksi, ya?

 

11. Sementara pria ini membutuhkan waktu 5 tahun untuk mengubah dan mempertahankan bentuk tubuhnya.

 

12. Lima tahun menjalani program latihan, bentuk tubuh pria ini makin proporsional.

 

13. Semula hanyalah seorang gamer, kini pria ini menjadi seorang atlet berkat program latihan selama 8 tahun.

 

14. Tom Ward, model yang menjadi cover majalah Men's Health ini berhasil melakukan transformasi pada tubuhnya hanya dalam waktu 2 bulan.

 

15. Transformasi bentuk tubuh model majalah fitnes dari yang semula kurus menjadi lebih fit dan proporsional.

 

16. Dari kurus kering menjadi berotot selama 1,5 tahun.

 

17. Transformasi bentuk tubuh yang sukses dilakukan pria ini hanya dalam waktu 3 bulan.

 

(brl/tin)

WISATA PEGUNUNGAN ALTERNATIF BUAT KAMU YANG MUDIK KE JOGJA YT
Melipir tipis menikmati hawa pegunungan di Jogja, berikut 5 tempat yang musti kamu datangi.

WHAT DO YOU THINK

MORE STORIES


Show More Stories
TOP

Would you like to switch to the English Version?