Kepercayaan diri merupakan suatu hal penting yang harus dimiliki oleh tiap individu. Namun tanpa disadari masih banyakorang yang belum memiliki kepercayaan diri tersebut. Dari berbagai macam kasus biasanya kepercayaan diri yang rendah disebabkan oleh pengalaman masa lalu. Maka dari itu kamu harus dapat menanggulangi rasa ketakutan tersebut agar dapat menjadi seseorang yang memiliki kepercayaan diri tinggi.

Seseorang yang dapat dikatakan memiliki kepercayaan diri yang tinggi ialah ketika memiliki keyakinan atas kemampuan yang dimilikinya. Namun untuk memiliki kepercayaan diri tersebut kamu harus melatih dirimu.

Salah satu langkah awal yang harus dilakukan adalah dengan percaya atas kemampuan yang dimiliki diri sendiri dan meyakini bahwa kamu mampu melakukan hal tersebut. Rasa percaya diri tidak timbul dengan sendirinya, melainkan harus dilatih dan dibangun kepercayaan terhadap diri sendiri.

Rasa percaya diri sangat diperlukan ketika kamu ingin mengambil suatu keputusan dan bertindak terhadap suatu hal. Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan rasa percaya diri:

1. Berpikir positif.

Rasa percaya diri harus dipupuk menggunakan pikiran positif. Dengan berpikir positif maka kamu akan tampil lebih percaya diri terhadap suatu hal yang akan kamu lakukan. Karena kamu menyadari apa yang dilakukan adalah suatu hal yang benar, maka kamu mampu melakukannya dengan baik.

2. Memperbaikipostur tubuh.

Memperbaiki postur tubuh di sini maksudnya adalah ketika seseorang merasa tidak percaya diri maka dia akan selalu menunduk. Maka dari itu untuk menjadi lebih percaya diri kamu harus dapat memperbaiki postur tubuh dengan lebih tegap agar meningkatkan kepercayaan dirimu.

3. Menggunakanpakaian yang nyaman.

Pilihlah pakaian yang nyaman untuk dipakai karena ketika kamu nyaman terhadap suatu hal, terutama cara berpakaian maka itu akan membantumu untuk lebih meningkatkan kepercayaan diri.

4. Menjadilebih berani.

Salah satu faktor yang menyebabkan rasa tidak percaya diri karena takut terhadap suatu hal yang belum pasti. Untuk itu kamu harus berani walaupun banyak kemungkinan yang akan terjadi.

5. Meyakinidiri sendiri.

Maksudnya adalah kamu harus yakin akan kemampuan yang dimiliki agar dapat lebih percaya diri untuk melakukan segala hal.Yakinkandirimu bahwakamu mampu untuk melakukan hal tersebut. Ketika kamu yakin maka semuanya akan dapat berjalan dengan baik sesuai dengan harapan awal.

Demikian beberapa cara yang dapat diterapkan pada kehidupan sehari-hari untuk meningkatkan rasa kepercayaan diri. Semoga bermanfaat.

Oleh: Ruri Anita Lessy & Mhd. Subhan, S.Pd, M.Ed.Chat