×
Sign in

Hello There

Sign In to Brilio

Welcome to our Community Page, a place where you can create and share your content with rest of the world

  Connect with Facebook   Connect with Google
5 Keripik sehat ini terbuat dari sayuran, cocok dijadikan camilan

0

N/A

5 Keripik sehat ini terbuat dari sayuran, cocok dijadikan camilan

Keripik adalah alternatif lain untuk mengonsumsi sayuran dengan praktis.

Disclaimer

Artikel ini merupakan tulisan pembaca Brilio.net. Penggunaan konten milik pihak lain sepenuhnya menjadi tanggung jawab penulis. Silakan klik link ini untuk membaca syarat dan ketentuan creator.brilio.net. Jika keberatan dengan tulisan yang dimuat di Brilio Creator, silakan kontak redaksi melalui e-mail redaksi@brilio.net

Yeni Endah

18 / 01 / 2019 09:43

Sayur adalah salah satu sumber serat yang dibutuhkan oleh tubuh. Dalam satu hari kamu disarankan untuk bisa mengonsumsi sayuran sebanyak 250 gram atau 2.5 porsi. Namun, kenyataannya memakan sayuran sebanyak itu dengan cara direbus atau dibuat sup sangat membosankan, bukan? Kamu tidak perlu khawatir, ada alternatif lain untuk mengonsumsi sayuran dengan praktis yaitu dijadikan keripik. Berikut 5 keripik sayur yang cocok dijadikan camilan sehat.

1. Bayam.

5 Keripik sehat ini terbuat dari sayuran, cocok dijadikan camilan

Foto: Cookpad

Keripik bayam sudah ada sejak lama menjadi sayuran krispi favorit karena rasanya yang gurih dan nikmat. Bahan utamanya adalah daun bayam hijau atau merah yang lebar. Keripik bayam sangat renyah dan bikin nagih.

Loading...

 

2. Kale.

5 Keripik sehat ini terbuat dari sayuran, cocok dijadikan camilan

Foto: Grid Id

Selain dijadikan campuran jus sehat atau salad, kale juga bisa dijadikan makanan camilan.

 

3. Terong.

5 Keripik sehat ini terbuat dari sayuran, cocok dijadikan camilan

Foto: Sajian sedap

Selain dibuat balado, terong bisa dijadikan keripik. Rasa terong yang gurih dan manis sangat enak dijadikan keripik dan membuatmu ketagihan.

 

4. Tomat.

5 Keripik sehat ini terbuat dari sayuran, cocok dijadikan camilan

Foto: Dapur kita

Potongan tomat untuk salad atau acar pada burger sudah biasa. Kali ini cobalah keripik tomat. Rasa tomat yang asam dan berair berubah menjadi lezat dan nagih.

Untuk meningkatkan citarasa, kamu dapat menambahkan keju parmesan dan garam di atas tomat.

 

5. Wortel.

5 Keripik sehat ini terbuat dari sayuran, cocok dijadikan camilan

Foto: Kejora.com

Wortel adalah salah satu sayuran kaya vitamin. Wortel tidak hanya untuk campuran sop atau jus, dijadikan keripik pun bisa. Rasa keripik wortel manis dan gurih.






Pilih Reaksi Kamu
  • Senang

    0%

  • Ngakak!

    0%

  • Wow!

    0%

  • Sedih

    0%

  • Marah

    0%

  • Love

    0%

Loading...

RECOMMENDED VIDEO

Wave white

Subscribe ke akun YouTube Brilio untuk tetap ter-update dengan konten kegemaran Milenial lainnya

MORE
Wave red