Jarang mandi sore, 6 dampak buruk ini akan mengintaimu

Mandi menjadi salah satu kebutuhan penting bagi seseorang. Mandi juga dapat menyegarkan tubuh setelah beraktivitas seharian. Tapi tahukah kamu kalau seseorang yang jarang mandi, apalagi di sore hari akan berdampak buruk. Beberapa hal berikut akan timbul jika jarang mandi sore.

1. Suhu tubuh jadi meningkat.

Beraktivitas di luar rumah dari pagi sampai sore membuat tubuh seseorang menjadi lebih meningkat. Apalagi kalau terkena paparan sinar matahari langsung, bisa juga berefek kepada seseorang dan akan lebih mudah mimisan. Tidak perlu khawatir, cukup dengan mandi sore menggunakan air dingin dengan suhu biasa, akan dapat menormalkan kembali suhu tubuh kamu.

2. Kurang bersemangat.

Kamu akan terlihat kurang bersemangat kalau tidak mandi sore. Kuman yang menempel pada tubuh juga akan menggerogoti bagia-bagian tubuh. Dan mandi sore akan membuat kamu lebih semangat dan segar.

3. Bau badan.

Bakteri yang menempel pada tubuh, jika tidak dibersikan dengan mandi sore dia akan bertumpuk. Hal ini akan membuat bau keringat kamu menjadi lebih tidak sedap. Dan pastikan kamu rajin mandi sore agar tidak mengalami hal di atas.

4. Lebih mudah stres.

Stres diakibatkan oleh otot-otot yang menegang akibat kelelahan setelah seharian suntuk bekerja. Bayangkan jika kamu tidak mandi pada sore hari, ini akan membuat kamu lebih mudah terkena stres.

5. Gatal-gatal.

Kuman yang sudah menempel pada tubuh akan membuat tubuhmu terasa gatal. Hal ini dapat dipastikan kamu akan susah tidur akibat menggaruk. Kalau dibiarkan terus menerus akan berdampak buruk bagi bagian tubuh lainnya.

6. Kotoran menempel lebih lama.

Aktivitas yang dilakukan dari pagi hingga sore hari membuat tubuh kamu rentan terkena debu dan polusi. Jika kamu tidak mandi sore setelah beraktivitas, maka debu dan polusi akan menempel lebih lama di tubuhmu.

Jadi jangan malas mandi sore lagi ya. Jika tidak mandi sore, tubuhmu akan rentan terkena bakteri dan virus. Dan itu tidak baik buat kesehatan tubuh kamu.