Lutut merupakan salah satu bagian tubuh yang berperan untuk membantu menopang badan ketikasedang berdiri maupun berjalan. Meskipun begitu, ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan lutut tiba-tiba terasa nyeri terutama saat ditekuk.

Pada dasarnya ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan lutut terasa nyeri saat ditekuk. Salah satunya adalah bursitis, kondisi di mana terjadi peradangan pada bursa yang merupakan kantong berisi cairan pelumas sendi. Kondisi ini bisa terjadi secara tiba-tiba dan menyebabkanmu kesulitan menjalankan aktivitas seperti biasa.Selain bursitis, berikut ini beberapa kondisi yang dapat menyebabkan lutut nyeri saat ditekuk.

1.Keseleo.

Lutut nyeri saat ditekuk dapat disebabkan akibat terkilir atau keseleo pada bagian ligamen yang membantu menstabilkan lutut. Pasalnya, apabila salah satu dari sekian banyak ligamen yang ada di lutut terlalu tegang atau sobek, maka risiko mengalami nyeri lutut saat ditekuk pun tak dapat dihindari.

Kondisi ini bahkan dapat menyebabkan lutut nyeri ketika sekadar diluruskan. Rasa nyeri yang timbul pun bervariasi, tergantung dengan seberapa parah kerusakan yang terjadi pada ligamen.

2.Cedera.

Selain keseleo, mengalami cedera pada bagian lutut juga dapat menjadi salah satu penyebab lutut terasa nyeri saat ditekuk.Penyebabnya karena ketika lutut mengalami cedera, maka ligamen, tendon, dan tulang rawan dapat mengalami ketegangan dan kerusakan. Jika hal ini terjadi, kemungkinan kamu merasakan nyeri saat lutut ditekuk atau bahkan saat diluruskan.

3.Pengapuran sendi.

Pengapuran sendi (osteoarthritis) juga dapat menjadi penyebab lutut nyeri saat ditekuk. Penyebabnya karena peradangan pada sendi dapat mengakibatkan menipisnya bantalan pada persendian sehingga membuat lutut terasa nyeri, kaku, dan mengalami pembengkakan.

Tak hanya terjadi pada lutut saja, namun osteoarthritis juga dapat muncul di bagian sendi lain seperti tulang punggung, pinggul, dan tangan. Risiko terjadinya osteoarthritis juga akan semakin besar apabila seseorang telah memasuki usia lanjut, memiliki berat badan berlebih (obesitas), dan pernah mengalami cedera sendi lutut.

4.Robekan meniskus.

Meniskus merupakan lapisan tulang rawan yang berperan sebagai pelindung persendian lutut dan menstabilkannya. Apabila kamu menggerakkan sendi lutut, lapisan inilah yang membuat tulang kering dan tulang paha tidak saling bergesekan satu sama lain. Namun apabila meniskus sobek, maka fungsinya dapat terganggu sehinggaterjadigesekan langsung antar tulang yang menyebabkan lutut terasa nyeri saat ditekuk.