×
Sign in

Hello There

Sign In to Brilio

Welcome to our Community Page, a place where you can create and share your content with rest of the world

  Connect with Facebook   Connect with Google
6 Mitos dan fakta tentang penyakit diabetes yang perlu kamu tahu

0

Kesehatan

6 Mitos dan fakta tentang penyakit diabetes yang perlu kamu tahu

Yuk, tambah pengetahuanmu mengenai diabetes.

Disclaimer

Artikel ini merupakan tulisan pembaca Brilio.net. Penggunaan konten milik pihak lain sepenuhnya menjadi tanggung jawab penulis. Silakan klik link ini untuk membaca syarat dan ketentuan creator.brilio.net. Jika keberatan dengan tulisan yang dimuat di Brilio Creator, silakan kontak redaksi melalui e-mail redaksi@brilio.net

Angganila

18 / 11 / 2019 13:36

Dalam rangka memperingati hari Diabetes Internasional yang jatuh setiap tanggal 14 November, penulis mencoba merangkum beberapa mitos dan fakta tentang diabetes yang berkembang di masyarakat. Yuk, simak dan jangan sampai salah memahami antara mitos dan fakta mengenai diabetes, ya.

1. Mitos: Orang dengan diabetes harus melaksanakan diet khusus.

Fakta: Dilansir dari p2ptm.kemkes.go.id, diet makanan sehat bermanfaat bagi siapapun, termasuk orang dengan diabetes. Pola makanan sehat harus mengandung biji-bijian, sayuran dan buah, menghindari lemak trans, dan membatasi lemak larut serta karbohidrat olahan, terutama gula.

2. Mitos: Keturunan diabetes pasti menderita diabetes.

Fakta: Dilansir dari vivahealth.co.id, tidak semua keturunan diabetes juga menderita diabetes. Asalkan dapat menjaga pola hidup sehat dan rutin olahraga serta melakukan pemeriksaan di dokter dapat menurunkan risiko diabetes.

Loading...

3. Mitos: Diabetes bukan penyakit serius.

Fakta: Dilansir dari honestdocs.id, diabetes adalah penyakit yang lebih mengancam nyawa ketimbang penyakit kanker payudara dan HIV.

4. Mitos: Diabetes bisa menular.

Fakta: Dilansir dari honestdocs.id, penyakit diabetes bukan penyakit yang menular dari orang satu ke orang lain. Tapi penyakit ini cenderung muncul akibat faktor genetik dan pola hidup.

5. Mitos: Sering makan manis menyebabkan diabetes.

Fakta: Dilansir dari vik.kompas.com, diabetes tipe 1 disebabkan oleh kerusakan sel-sel di pankreas yang memproduksi insulin yang tidak berhubungan dengan konsumsi gula.

6. Mitos: Karbohidrat tidak baik untuk penderita diabetes.

Fakta: Dilansir dari vik.kompas.com, karbohidrat baik untuk diabetes. Karbohidrat menjadi fondasi untuk diet sehat menu diabetes. Karbohidrat memiliki efek yang besar pada kadar gula dalam darah. Jenis karbohidrat yang baik bagi penderita diabetes adalah roti gandum, buah-buahan berserat, dan sayuran.





Pilih Reaksi Kamu
  • Senang

    0%

  • Ngakak!

    0%

  • Wow!

    0%

  • Sedih

    0%

  • Marah

    0%

  • Love

    0%

Loading...

RECOMMENDED VIDEO

Wave white

Subscribe ke akun YouTube Brilio untuk tetap ter-update dengan konten kegemaran Milenial lainnya

-->
MORE
Wave red