×
Sign in

Hello There

Sign In to Brilio

Welcome to our Community Page, a place where you can create and share your content with rest of the world

  Connect with Facebook   Connect with Google
Kebiasaan mengonsumsi 6 makanan & minuman ini picu penuaan dini

0

Kesehatan

Kebiasaan mengonsumsi 6 makanan & minuman ini picu penuaan dini

Pola hidup yang tidak sehat bisa mempercepat penuaan dini.

Disclaimer

Artikel ini merupakan tulisan pembaca Brilio.net. Penggunaan konten milik pihak lain sepenuhnya menjadi tanggung jawab penulis. Silakan klik link ini untuk membaca syarat dan ketentuan creator.brilio.net. Jika keberatan dengan tulisan yang dimuat di Brilio Creator, silakan kontak redaksi melalui e-mail redaksi@brilio.net

Wilda Sabila

02 / 12 / 2019 16:05

Gaya hidup yang tidak sehat bisa memengaruhi kesehatan tubuh, terutama bisa sebabkan penuaan dini. Kebiasaan mengonsumsi makanan dan minuman yang tidak sehat ini sangat berpengaruh bagi kulit kita. Khususnya untuk para wanita, hindari 6 makanan dan minuman yang bisa mempercepat proses penuaan dini.

1. Minuman bersoda.

      Kebiasaan mengonsumsi 6 makanan & minuman ini picu penuaan dini

Mengonsumsi minuman bersoda secara berlebihan bisa memicu munculnya garis kerutan di dahi. Ini disebabkan oleh kandungan gula yang berlebih dalam minuman bersoda.

2. Minuman beralkohol.

Loading...

    Kebiasaan mengonsumsi 6 makanan & minuman ini picu penuaan dini

Terlalu sering mengonsumsi alkohol bisa membuat dehidrasi, kulit kering, dan keriput. Ini karena alkohol bersifat diuretik, mempercepat pembentukan urin sehingga seseorang yang berlebihan mengonsumsi alkohol akan dehidrasi karena sering buang air kecil.

3. Minuman berenergi.

    Kebiasaan mengonsumsi 6 makanan & minuman ini picu penuaan dini

Buat kamu yang sering mengonsumsi minuman berenergi karena merasa lelah, mulai hari ini kurangi ya. Ini karena minuman berenergi dapat mengikis enamel dan meningkatkan risiko gigi tanggal sehingga membuat penampilan jadi terlihat lebih tua.

4. Makanan tinggi garam.

    Kebiasaan mengonsumsi 6 makanan & minuman ini picu penuaan dini

Menyantap makanan yang mengandung garam atau gurih merupakan kesukaan orang Indonesia. Tapi apakah kamu tahu akibat seringnya mengonsumi makanan mengandung garam? Nah, mengonsumsi garam secara berlebihan bisa menyebabkan pembengkakan kulit dan membuat kulit kusam.

5. Makanan tinggi protein.

  Kebiasaan mengonsumsi 6 makanan & minuman ini picu penuaan dini

Protein memang sangat penting dan dibutuhkan untuk tubuh. Tetapi hal ini dapat berdampak buruk jika kita mengonsumsinya secara berlebihan. Mengonsumsi daging, telur, dan keju yang berlebihan dapat memicu penuaan dini.

6. Gorengan.

  Kebiasaan mengonsumsi 6 makanan & minuman ini picu penuaan dini

Siapa sih yang nggak suka sama makanan satu ini. Kebiasaan ini harus segera dikurangi atau bahkan dihilangkan. Ini karena makanan yang digoreng minim nutrisi dan banyak mengandung lemak trans sehingga dapat membuat wajah kusam dan lebih mudah keriput. 

Nah, itulah beberapa makanan dan minuman yang jika dikonsumsi secara berlebih akan meningkatkan risiko penuaan dini. Ubah pola hidup kita, ya. Sayangi diri agar tetap bisa terlihat cantik dan sehat.

Source





Pilih Reaksi Kamu
  • Senang

    0%

  • Ngakak!

    0%

  • Wow!

    0%

  • Sedih

    0%

  • Marah

    0%

  • Love

    0%

Loading...

RECOMMENDED VIDEO

Wave white

Subscribe ke akun YouTube Brilio untuk tetap ter-update dengan konten kegemaran Milenial lainnya

MORE
Wave red