12 Manfaat madu asli untuk kesehatan tubuh manusia

12 Manfaat Madu Asli Untuk Kesehatan Tubuh ManusiaMadu merupakan salah satu jenis pemanis alami yang dihasilkan oleh lebah. Madu berupa cairan semacam sirup kental berwarna keemasan dan digadang-gadang memiliki begitu banyak manfaat bagi kesehatan tubuh manusia.

Madu asli telah digunakan sebagai obat alami sejak berabad-abad yang silam. Madu mengandung zat anti bakteri alami serta kemampuan menyembuhkan luka dan bersifat anti peradangan. Madu juga memiliki kemampuan melawan infeksi. Selain itu madu merupakan zat anti diabetes yang dikenal mengurangi kadar glukosa dalam darah. Madu bekerja sebagai obat tradisional yang bagus untuk batuk dan pilek. Berikut12 manfaat madu asli untuk kesehatan tubuh manusia:

1. Membantu Meredakan Stres

Konsumsi madu asli dapat menurunkan kadarManoldialdehydeyang merupakan parameter oxidative stres dan meningkatkan aktivitasSuperoxide Dismutaseyang merupakan antioksidan edogen dalam tubuh manusia.

2. Meningkatkan Antibodi

Madu asli mengandung antiosidan yang baik untuk melawan radikal bebas dan mencegah banyak penyakit yang menyerang sistem kekebalan dalam tubuh. Madu juga kaya akan antioksidan dan polifenol yang dapat mencegah banyak penyakit yang berhubungan dengan jantung dan kanker.

3. Membantu Regenerasi Kulit

Sifat anti bakteri, anti jamur, dan anti oksidan dalam madu asli menjadikannya obat yang biasa untuk memiliki kulit yang sehat. Sifat-sifat ini membantu menjaga kulit tetap halus, lentur dan membantu regenerasi kulit.

4. Memicu Hormon Tidur

Minum madu asli sebelum tidur menyebabkan kadar insulin meningkat dalam jumlah kecil. Insulin dapat merangsang pelepasantryptophandi otak.Triptophankemudian diubah menjadi serotonin, hormon relaksasi serta suasana hati yang baik dan membuat tidur nyenyak.

5. Membantu Menurunkan Berat Badan

Madu asli berfungsi sebagai bahan bakar untuk hati dan membuat hati memproduksi glukosa. Mengonsumsi madu sebelu tidur membuat tubuh membakar lebih banyak lemak pada malam hari. Madu asli hanya mengandung 64 kalori per cangkir. Ini akan memberi rasa kenyang pada malam hari.

6. Obat Batuk

Madu adalah obat rumah yang bagus untuk mengobati batuk dan pilek. Tahukah jugamadu asli memiliki manfaatsebagai obat batuk pada malam hati pada anak-anak? Minum dua sendok teh madu 30 menit sebelum tidur akan membebaskan tubuh dari batuk.

7. Memperlancar Sistem Pencernaan

Manfaat madu aslilainnya adalah membantu proses pencernaan. Minum madu asli dengan air hangat sebelum tidur dapat membantu membersihkan racun yang ada dalam sistem pencernaan tubuh. Anti mikroba yang ada dalam madu asli dapat membantu membunuh patogen berbahaya yang ditemukan di dalam usus.

8. Mengatasi Kelaparan Saat Malam

Terkadang setelah makan malam, anda masih merasa lapar pada larut malam. Hasilnya adalah mengambil semangkok keripik dan cokelat. Tapi cara terbaik mengobati rasa lapar pada tengah malam adalah minum madu sebelum tidur. Gula alami dalam madu akan menaikkan kadar gula darah.

9. Menjaga Hati

Hati membutuhkan bahan bakar pada malam hari. Jadi madu asli adalah pilihan sempurna. Madu akan membuat hati memproduksi glukosa yang akan memicu pelepasan banyak hormon pembakar lemak. Madu asli juga mengandung fruktosa dan glukosa yang sangat baik untuk fungsi hati pada malam hari.

10. Mencegah Obesitas

Orang yang terkena obesitas bisa mengonsumsi madu asli pada malam hari, karena madu benar-benar bebas lemak dan akan membatasi asupan lemak. Mengonsumsi air hangat yang dicelupkan lemon dengan satu sendok teh madu akan mengurangi lemak perut.

11. Mengurangi Resiko Diabetes

Mengurangi satu sendok teh madu asli sebelum tidur dapat mengurangi resiko terkena diabetes. Jika seorang penderita diabetes meminum madu setiap malam, itu bahkan dapat membantu mengobatinya karena membantu mengurangi kadar glukosa darah.

12. Bagus Buat Wanita Hamil

Karena mengandung vitamin C dan E, protein dan flavonoid yang dapat menangkal radikal bebas serta meningkatkan daya tahan tubuh sehingga potensi untuk dapat hamil lebih tinggi.

Kami menjual madu asli yang dihasilkan dari ternah lebah di daerah Ngawi. produk kami yang bernama madu Tunjungatmanmemiliki kualitas tinggi yang dikemas secara bersih dan bergaransi 100% murni alami tanpa pengawet/essence dan campuran apapun sehinggga benar-benar terjaga kemurniannya. Jika minat hubungi telepon atau WA: 082140883273

Baca juga artikel menarik lainnya:

10 Macam alat Musik Gamelan Jawa dan Fungsinya

Mengenal 9 Macam Motif Batik Nusantara yang Sangat Populer

Mengenali 4 Malaikat yang Mendampingi Manusia atau Sedulur Papat Limo Pancer