Inilah 5 jenis spa beserta manfaatnya yang patut kamu coba

Tentu kamu tidak asing mendengar kata spa, apalagi bagi wanita. Bagi masyarakat yang tinggal di kota besar, spa sudah menjadi aktivitas rutin yang dilakukan paling tidak sebulan sekali untuk merelaksasikan diri dari rasa lelah.

Spa sudah ada sejak puluhan ribu tahun yang lalu dan sering dilakukan para oleh prajurit Roma. Seiring berjalannya waktu spa pun berkembang pesat dan bisa dinikmati siapa saja. Berikut 5 jenis spa beserta manfaatnya yang patut kamu coba dan ketahui.

1. Day Spa.

Foto: Hellosehat.com

Day spa adalah jenis spa yang menawarkan berbagai macam perawatan yang bisa kamu nikmati setiap hari dan ditangani oleh tenaga kerja ahli atau tenaga kerja yang sudah terlatih di bidang kecantikan. Jenis perawatan Day Spa meliputi pedicure, manicure, facial atau body massage.

2. Health Spa.

Foto: seosatu.com

Health Spa adalah jenis spa yang disarankan oleh praktisi kesehatan untuk menunjang kesehatanmu. Health spa biasa dilakukan di tempat yang jauh dari keramaian, tenang, dan damai.

3. Destination Spa.

Foto: grid.id

Destination spa biasa dilakukan di tempat yang jauh dari keramaian seperti di pulau ataupun resort. Destination Spa ini membutuhkan waktu tak cukup hanya sehari karena jenis spa ini bermanfaat untuk membuat tubuh dan pikiran menjadi lebih segar. Destination spa akan merileksasi secara total serta memberikan edukasi seputar kesehatan, aktivitas fisik, kuliner sehat, dan program khusus lainnya.

4. Airport Spa.

Foto: Tripssavy.com

Siapa bilang seorang traveller tidak bisa melakukan spa. Selain di resort atau hotel spa, untuk kamu para traveller bisa memanfaatkan airport spa sebagai pelepas penat sebelum boarding. Jenis perawatan airport spa yang paling umum adalah kursi pijat berdurasi selama 15 menit juga terapi oksigen. Namun sayangnya belum semua bandara menyediakan fasilitas ini.

5. Mineral Springs Spa.

Foto: Fimela.com

Jenis bahan yang digunakan untuk mineral springs spa adalah bahan-bahan yang benar-benar alami, yaitu mata air murni berupa air panas atau air laut yang digunakan untuk hidroterapi.