Nasi adalah makanan pokok sebagian besar penduduk Indonesia. Nasi mengandung karbohidrat yang berguna sebagai bahan bakar energi bagi tubuh setiap harinya. Namun tanpa kamu sadari ada tiga jenis nasi putih yang berbahaya jika dikonsumsi dan dapat menimbulkan penyakit.
1. Nasi putih yang dimasukkan ke dalam lemari es.
Foto:juemi dari Pixabay
Kamu punya nasi yang tidak habis dimakan dalam satu hari? Biasanya kamu akan menyimpannya ke dalam lemari es dan menghangatkannya kembali keesokan harinya. Sebaiknya jangan menyimpan nasi dalam lemari es melebihi 24 jam karena bila lebih dari itu akan menyebabkan penurunan kualitas.
2. Makan nasi putih dalam keadaan dingin.
Foto: health.detik.com
Kamu tipe orang yang senang makan nasi dalam keadaan hangat atau dingin? Jika kamu suka menyantap nasi dalam keadaan dingin, sebaiknya segera tinggalkan kebiasaan tersebut. Para ahli menyarankan untuk makan nasi selagi masih hangat, atau nasi panas yang baru saja didinginkan dalam waktu dekat.
3. Nasi yang sudah melebihi 24 jam atau nasi kemarin.
Foto: suara.com
Beras mengandung spora Bacillus cerecus, yaitu sel yang mampu bereproduksi dengan cepat menjadi bakteri. Jika kamu membiarkan nasi yang sudah matang pada suhu ruangan dalam waktu hingga 24 jam lebih, maka akan membuatnya menjadi bakteri yang bisa menyebabkan beberapa penyakit seperti, mual, muntah, dan diare.
Source
- doktersehat.com
