Setiap orang mempunyai suatu kebiasaan. Baik kebiasaan buruk maupun kebiasaan baik tentu akan memberikan dampak yang besar terhadap kehidupan seseorang. Kebiasaan yang baik tentu akan memberikan manfaat yang tak terkira, sebaliknya kebiasaan buruk akan sangat merugikan.
Meskipun demikian, mengubah kebiasaan memang tak semudah perkataan, banyak juga terkadang lupa untuk melepaskan kebiasaan buruk seperti tidak rajin membersihkan muka setelah beraktifitas di luar rumah, atau bahkan tak bisa berhenti untuk terus merokok. Padahal, kebiasaan yang dilakukan tak hanya berpengaruh kepada kesehatan dan mental saja sangat berpengaruh lho terhadap fisik atau penampilan. Mari simak 5 perbedaan gambar ini buktikan kalau kebiasaan sangat mempengaruhi penampilan, yuk mulai sekarang ubah kebiasaan buruk !
1. Kebiasaan merokok.
Sudah menjadi hal umum kalau merokok memberikan banyak dampak negatif. Tak hanya kesehatan, rokok juga sangat mempengaruhi penampilan fisik. Gambar di atas contohnya, sepasang saudara kembar yang merokok mempunyai kulit yang kurang sehat dan dipenuhi bintik-bintik hitam.
2. Tidak mencuci muka dari sisa make up.
Membersihkan muka dari sisa makeup sebelum tidur di malam hari adalah suatu keharusan. Jika tidak, pori-pori kulit akan tersumbat dan pernafasan kulit menjadi terganggu yang akan menyebabkan banyak masalah pada kulit seperti jerawat hingga reaksi alergi. Sayangnya tak semua wanita mempunyai kebiasaan ini. Lihatlah perbedaan dua belah wajah di atas. Kulit yang sering dibersihkan nampak jauh lebih cerah dan sehat.
3. Mencuci rambut terlalu sering.
Jarang mencuci rambut atau pun terlalu mencuri rambut merupakan kebiasaan yang tak bagus. Rambut yang terlalu sering dicuci atau dikeramas akan membuatnya menjadi kering, rusak dan tidak sehat. Lihatlah perbedaan gambar di atas.
4. Minum air putih secukupnya.
Minum air putih yang cukup sangat berdampak terhadap kesehatan kulit. Lihatlah perbedaan wajah pada dua wanita di atas. Wanita yang terbiasa dengan minum air yang cukup mempunyai warna kulit yang lebih merata, hanya sedikit jewarat dan sedikit kerutan.
5. Kecanduan alkohol.
Ini merupakan foto perbedaan seseorang yang dulunya pecandu alkohol. Bagian di sebelah kanan merupakan potret dirinya yang telah meninggalkan alkohol, yakni sejak 7 bulan yang lalu. Terlihat jelas perbedaannya ya !
Source
- https://www.today.com/slideshow/effects-smoking-sun-stress-skin-twins-33422340
- Berbagai sumber lain
