11 Manfaat sholat tahajud lengkap dengan niat dan tata caranya

Brilio.net - Menjalankan ibadah kepada Allah SWT adalah kewajiban setiap muslim. Sholat tahajud merupakan sholat sunnah yang dilaksanakan setelah bangun tidur. Umat Islam dianjurkan untuk melaksanakan salat sunnah ini karena memiliki banyak manfaat dan keutamaan.

Sholat tahajud adalah sholat sunnah yang dilakukan pada waktu malam setelah tidur. Secara etimologi, kata "tahajud" berasal dari bahasa Arab yang berarti "bangun dari tidur". Sholat tahajud sangat dianjurkan bagi muslim karena memiliki banyak manfaat dan keutamaan dalam kehidupan spiritual dan dunia.

Menurut para ulama, sholat tahajud adalah sholat sunnah yang dilakukan pada malam hari setelah bangun dari tidur di waktu antara sholat isya hingga waktu subuh. Sholat tahajud dapat dilakukan secara berjamaah atau secara individu, namun lebih dianjurkan untuk dilakukan secara individu.

foto: Pexels.com 

Sholat tahajud memiliki beberapa rukun dan tata cara yang berbeda dengan sholat fardhu, namun secara umum terdiri dari dua rakaat dan disunnahkan untuk dilakukan setelah selesai dua rakaat salam pertama, kemudian dilanjutkan dengan dua rakaat salam terakhir.

Para ulama juga menekankan pentingnya niat dan keikhlasan dalam melaksanakan sholat tahajud. Sholat tahajud tidak hanya menjadi sarana untuk memperoleh keberkahan dan pahala dari Allah SWT, tetapi juga sebagai sarana untuk memperbaiki diri, mendekatkan diri kepada Allah, serta memperkuat keimanan dan ketakwaan. Oleh karena itu, penting bagi umat Muslim untuk senantiasa mengamalkan sholat tahajud dengan sungguh-sungguh dan penuh keikhlasan. Lantas seperti apa manfaat sholat tahajud ini? brilio.net rangkum dari berbagai sumber pada, Kamis (16/3). 

11 Manfaat sholat tahajud.

foto: Pexels.com

1. Mendapatkan keberkahan dan ridho Allah SWT.

Rasulullah SAW bersabda, "Sesungguhnya Allah SWT turun ke langit dunia pada sepertiga malam terakhir dan berfirman, 'Siapa yang berdoa kepada-Ku, pasti akan Kuperkenankan; siapa yang meminta sesuatu kepada-Ku, pasti akan Kuberikan; siapa yang memohon ampunan kepada-Ku, pasti akan Kuberi ampunan'" (HR. Bukhari)

2. Menjaga kesehatan mental dan spiritual.

Rasulullah SAW bersabda, "Sholat malam itu membuat badan sehat, hati menjadi bersih, dan dosa-dosa terhapus" (HR. Ibnu Majah)

3. Meningkatkan keimanan dan ketakwaan kepada Allah SWT.

Rasulullah SAW bersabda, "Sholat malam itu membuat engkau lebih dekat kepada Tuhanmu, membuat hatimu lebih jernih, dan menjauhkanmu dari dosa" (HR. Tirmidzi)

4. Menumbuhkan rasa syukur dan memperbaiki hubungan dengan Allah SWT.

Rasulullah SAW bersabda, "Barangsiapa yang sholat tahajud selama satu malam penuh dengan ikhlas karena Allah SWT, maka dosa-dosanya yang telah lalu akan diampuni, dan hatinya akan dipenuhi dengan rasa syukur. Kemudian, dia akan diberi rasa aman dan dilindungi oleh Allah SWT, dan tidak akan merasa takut pada hari kiamat" (HR. At-Tirmidzi)

5. Membantu mengatasi stres dan kecemasan.

Rasulullah SAW bersabda, "Barangsiapa yang sholat tahajud selama tiga malam, maka Allah SWT akan menghilangkan rasa takut dan kecemasannya" (HR. Abu Daud)

6. Memperbaiki kualitas tidur dan menjaga kesehatan fisik.

Rasulullah SAW bersabda, "Sholat malam itu menghilangkan rasa lelah, membuat tubuh segar, dan memperbaiki kualitas tidur" (HR. Muslim)

7. Menambah pahala dan meraih keutamaan di hadapan Allah SWT.

Rasulullah SAW bersabda, "Barangsiapa yang sholat tahajud dengan sepenuh hati selama satu malam, maka pahalanya sama dengan pahala sholat selama seratus tahun di tempat lain" (HR. Muslim)

8. Membantu memperbaiki diri dan menjauhkan diri dari perbuatan dosa.

Rasulullah SAW bersabda, "Sholat malam itu memperbaiki akhlak, menjauhkan diri dari perbuatan dosa, dan membuat hati lebih tunduk kepada Allah SWT" (HR. At-Tirmidzi)

9. Memperkuat hubungan dengan keluarga dan lingkungan sekitar.

Rasulullah SAW bersabda, "Barangsiapa yang sholat tahajud dan kemudian membangunkan istri atau keluarganya untuk sholat tahajud bersama, maka Allah SWT akan mencatat baginya pahala seperti pahala mereka yang sholat tanpa mengurangi pahala mereka" (HR. Muslim)

10. Memberikan ketenangan dan kebahagiaan di hati.

Rasulullah SAW bersabda, "Sholat malam itu membuat hati tenang, memberikan kebahagiaan, dan meningkatkan kualitas hidup" (HR. Ahmad)

11. Memperoleh ilmu dan hikmah dari Allah SWT.

Rasulullah SAW bersabda, "Allah SWT membuka pintu-pintu ilmu pada malam hari, dan orang yang shalat tahajud akan mendapatkan hikmah dan ilmu yang tidak didapatkan oleh orang lain" (HR. Abu Daud)

Dari hadits-hadits di atas, dapat disimpulkan bahwa sholat tahajud memiliki banyak manfaat bagi kehidupan spiritual dan fisik seseorang. Selain mendapatkan keberkahan dan ridho Allah SWT, sholat tahajud juga membantu memperbaiki diri, memperkuat hubungan dengan keluarga dan lingkungan sekitar, serta memberikan ketenangan dan kebahagiaan di hati. Oleh karena itu, hendaknya kita senantiasa berusaha untuk melaksanakan sholat tahajud secara rutin dan dengan ikhlas demi meraih manfaat-manfaat tersebut.

Tata cara sholat tahajud

foto: Pexels.com

1. Niat

Seperti halnya sholat pada umumnya, sholat tahajud juga memerlukan niat yang ikhlas dalam hati untuk melaksanakannya.

Adapun niat sholat tahajud sebagai berikut:

"Usalli sunnatat tahajjudi rak'ataini lillahi ta'ala"

Artinya: "Saya berniat sholat sunnah tahajud 2 rakaat karena Allah SWT."

Niat tersebut menunjukkan bahwa seseorang berniat untuk melaksanakan sholat sunnah tahajud sebanyak dua rakaat dan dilakukan karena Allah SWT semata. Niat adalah salah satu unsur penting dalam sholat, karena dengan niat yang ikhlas, sholat yang dilaksanakan akan menjadi lebih bermakna dan bernilai ibadah.

2. Berwudhu

Sebelum melaksanakan sholat tahajud, hendaknya berwudhu terlebih dahulu agar suci dan bersih.

3. Memilih waktu yang tepat

Sholat tahajud dilaksanakan di waktu malam setelah tidur, antara waktu sholat isya dan waktu subuh. Waktu yang tepat untuk melaksanakan sholat tahajud adalah pada sepertiga malam terakhir sebelum waktu subuh.

4. Melaksanakan sholat tahajud

Sholat tahajud terdiri dari 2 rakaat, dengan masing-masing rakaat terdiri dari empat tahap: takbiratul ihram, membaca surah Al-Fatihah dan surah pendek lainnya, ruku, dan sujud. Setelah selesai rakaat pertama, dilakukan salam sementara untuk menandakan akhir rakaat pertama, kemudian dilanjutkan dengan rakaat kedua dengan pola yang sama.

5. Dzikir dan Doa

Setelah selesai melaksanakan sholat tahajud, dianjurkan untuk melakukan dzikir dan doa kepada Allah SWT.

Beberapa hadis tentang sholat tahajud yang patut diperhatikan antara lain:

Dari Abu Hurairah ra. berkata: “Rasulullah SAW bersabda: ‘Barangsiapa yang shalat malam dengan sepuluh ayat, tidak dicatat sebagai orang yang lalai dari Allah SWT pada malam tersebut.’” (HR. Bukhari dan Muslim)

Dari Abu Hurairah ra. berkata: “Rasulullah SAW bersabda: ‘Sholat tahajud adalah sholat yang paling afdhal sesudah sholat wajib, dan tidur setelah sholat wajib sampai terbit fajar adalah tanda kebaikan.’” (HR. Muslim)

Dari Abu Hurairah ra. berkata: “Rasulullah SAW bersabda: ‘Janganlah engkau tinggalkan sholat malam, karena sholat malam adalah kebiasaan orang-orang saleh sebelummu, dan sholat malam itu mendekatkan dirimu kepada Tuhanmu, membersihkan dosa-dosamu, menghindarkan dari penyakit, dan menyeretmu menuju surga.’” (HR. Tirmidzi)

Doa sholat tahajud

foto: Pexels.com

Dalam melaksanakan sholat tahajud memang tidak memiliki aturan bakunya. Kita bisa berdoa apa saja setelah melaksanakan sholat tahajud. Adapun jika ingin berdoa dan mencontoh Rasulullah, berikut doanya. 

"Allahumma rabbana lakal hamdu. Anta qayyimus samawati wal ardhi wa man fî hinna. Wa lakal hamdu anta malikus samâwâti wal ardhi wa man fî hinna. Wa lakal hamdu anta nurus samawati wal ardli wa man fî hinna. Wa lakal hamdu antal haq. Wa wa'dukal haq. Wa liqa'uka haq. Wa qauluka haq. Wal jannatu haq. Wan naru haq. Wan nabiyyuna haq. Wa Muhammadun shallallahu alaihi wasallama haq. Was sa'atu haq."

"Allahumma laka aslamtu. Wa bika amantu. Wa alaika tawakkaltu. Wa ilaika anabtu. Wa bika khashamtu. Wa ilaika hakamtu. Faghfirli ma qaddamtu, wa ma akhkhartu, wa ma asrartu, wa ma a'lantu, wa ma anta a'lamu bihi minni. Antal muqaddimu wa antal mu'akhkhiru. La ilaha illa anta. Wa la haula, wa la quwwata illa billah."

Yang artinya:

"Ya Allah, Tuhan kami, segala puji bagi-Mu, Engkau penegak langit, bumi, dan makhluk di dalamnya. Segala puji bagi-Mu, Engkau penguasa langit, bumi, dan makhluk di dalamnya. Segala puji bagi-Mu, Engkau cahaya langit, bumi, dan makhluk di dalamnya. Segala puji bagi-Mu, Engkau Maha Benar. Janji-Mu benar. Pertemuan dengan-Mu kelak itu benar. Firman-Mu benar adanya. Surga itu nyata. Neraka pun demikian. Para nabi itu benar. Demikian pula Nabi Muhammad SAW itu benar. Hari Kiamat itu benar."

"Ya Tuhanku, hanya kepada-Mu aku berserah. Hanya kepada-Mu juga aku beriman. Kepada-Mu aku pasrah. Hanya kepada-Mu aku kembali. Karena-Mu aku rela bertikai. Hanya pada-Mu dasar putusanku. Karenanya ampuni dosaku yang telah lalu dan yang terkemudian, dosa yang kusembunyikan dan yang kunyatakan, dan dosa lain yang lebih Kau ketahui ketimbang aku. Engkau Yang Maha Terdahulu dan Engkau Yang Maha Terkemudian. Tiada Tuhan selain Engkau. Tiada daya upaya dan kekuatan selain pertolongan Allah."