×
Sign in

Hello There

Sign In to Brilio

Welcome to our Community Page, a place where you can create and share your content with rest of the world

  Connect with Facebook   Connect with Google
Bukan sembarang minyak, ini 9 manfaat minyak zaitun

0

Kesehatan

Bukan sembarang minyak, ini 9 manfaat minyak zaitun

https://pixabay.com/photos/olive-oil-salad-dressing-cooking-968657/

Minyak zaitun punya segudang manfaat yang bisa saja belum kamu ketahui.

Disclaimer

Artikel ini merupakan tulisan pembaca Brilio.net. Penggunaan konten milik pihak lain sepenuhnya menjadi tanggung jawab penulis. Silakan klik link ini untuk membaca syarat dan ketentuan creator.brilio.net. Jika keberatan dengan tulisan yang dimuat di Brilio Creator, silakan kontak redaksi melalui e-mail redaksi@brilio.net

Vero Nica

20 / 03 / 2019 15:50

Banyak orang yang memanfaatkan minyak zaitun sebagai bahan perawatan kecantikan, bahkan sejak zaman Romawi kuno. Minyak zaitun sendiri adalah lemak atau minyak yang diperoleh dari hasil penggilingan buah zaitun. Minyak yang berasal dari tanaman tradisional mediterania ini ternyata mengandung sejumlah zat dan vitamin yang baik untuk tubuh. Minyak zaitun sendiri mengandung lemak, vitamin E, dan vitamin K. Bukan hanya itu, minyak zaitun juga mengandung zat besi, kalsium, dan kalium dalam jumlah sedikit.

Berikut ini adalah 9 manfaat minyak zaitun.

1. Memberikan kesehatan alami pada kulit kita dengan cara mengoleskan minyak zaitun pada kulit kita.

2. Kandungan zat linoleic acid pada minyak zaitun mengandung antioksidan yang dapat mencegah penuaan dini.

3. Menghilangkan noda jerawat.

Loading...

4. Anti inflamasi karena di dalam minyak zaitun ada zat polifenol yang dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan.

5. Mengontrol tekanan darah. Untuk yang satu ini tidak diragukan lagi karena tekanan darah kadang berhubungan dengan kolesterol. Saat kolesterol tinggi secara otomatis tekanan darah pun akan tinggi. Membiasakan diri minum 1 sendok minyak zaitun setiap hari dapat membantu mengontrol tekanan darah.

6. Kolesterol baik. Minyak zaitun mampu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh kita.

7. Pencegahan kanker minyak zaitun juga bisa mencegah penyakit berbahaya yang satu ini.

8. Pencegahan stroke.

9. Lotion rambut alami caranya mudah hanya tinggal mengoleskan minyak zaitun pada rambut kita minyak zaitun dapat bekerja memberikan pertahanan pada rambut. 

Tidak ada salahnya untuk mencoba dan juga memulai hidup yang lebih sehat.

Source





Pilih Reaksi Kamu
  • Senang

    0%

  • Ngakak!

    0%

  • Wow!

    0%

  • Sedih

    0%

  • Marah

    0%

  • Love

    0%

Loading...

RECOMMENDED VIDEO

Wave white

Subscribe ke akun YouTube Brilio untuk tetap ter-update dengan konten kegemaran Milenial lainnya

MORE
Wave red