Berolahraga di gym menjadi salah satu cara paling ampuh menurunkan berat badan. Hal itu tidak terlepas dari banyaknya alat yang dapat menunjang untuk berolahraga.Menariknya, beberapa orang berhasil menurunkan berat badan dengan drastis setelah berolahraga di gym.
Nah, berikut ini merupakan transformasi orang-orang setelah berhasil menurunkan berat badan, seperti dilansir dari brightside.me (15/10/2020).
1. Dari berat badan 90 kg, nenek ini berhasil menurunkan29 kg. Berat nenek ini sekarang menjadi 61 kg.
Foto: brightside.me/inspiration-health
2. Pria ini berhasil turun 73 kg dari berat 163 kg menjadi 90 kg. Keren nih!
Foto: brightside.me/inspiration-health
3. Makin kurus makin nampak keren, ya. Pria ini berhasil turun 43 kg.
Foto: brightside.me/inspiration-health
4. Wanita ini berhasil turun sekitar 49 kg. Hebat, ya!
Foto: brightside.me/inspiration-health
5. Pria ini awalnya punya berat badan 122 kg. Kini beratnya hanya 72 kg saja.
Foto: brightside.me/inspiration-health
6. Perubahan pria ini yang paling drastis. Ia turun berat badan dari 210 kg, dan kini hanya sekitar 100 kg.
Foto: brightside.me/inspiration-health
7. Efek nge-gymdapat turun berat badan dari 149 kg menjadi 97 kg saja.
Foto: brightside.me/inspiration-health
Source
- https://brightside.me/inspiration-health/15-people-whose-photos-will-drag-you-out-of-bed-and-straight-to-the-gym-795974/
