Kata cantik pasti identik dengan seorang wanita. Karena semua wanita menganggap kecantikan itu menjadi tolak ukur dari kesempurnaan. Maka tidak heran jika banyak wanita yang menghabiskan uangnya hanya untuk merubah bentuk tubuhnya atau merawat tubuhnya dari ujung kepala hingga ujung kaki dengan biaya yang sangat mahal. Padahal ladies, kamu bisa tampil cantik tanpa harus mengeluarkan biaya satu rupiah pun lho! Penasaran? Simak tips-tips di bawah ini!
1. Konsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin
Sering-seringlah mengonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran. Seperti wortel, timun, atau pepaya. Karena pepaya selain bisa untuk menyehatkan mata, pepaya juga bisa membuat kulit halus dan cerah.
2. Perbanyak minum air putih
Air putih selain bisa mengatasi dehidrasi, air putih juga bisa membuat kulitmu terasa lebih lembab dan membuat tubuhmu menjadi lebih fresh, serta dapat mengatasi bibir pecah-pecah.
3. Rajin olahraga
Olahraga tidak hanya membuat tubuh kamu menjadi sehat, tetapi juga bisa membuat kamu menjadi cantik. Olahraga yang ringan seperti jogging, sit up, atau berenang bisa membuat kulit kamu menjadi halus dan kencang.
4. Mencuci muka
Membersihkan wajah setiap usai dari luar rumah atau ketika kamu melakukan wudhu secara rutin bisa menghilangkan kotoran-kotoran yang ada di wajah, sehingga bisa menghindari timbulnya jerawat dan kulit kusam.
5. Tidur yang cukup
Tidur yang kurang atau tidur larut malam bisa membuat mata panda dan area di sekitar mata cepat berkerut. Jika kamu sering tidur larut malam, maka rubahlah pola tidur kamu. Buatlah pola tidur yang konsisten 8-10 jam per hari. Niscaya kulit wajahmu terlihat fresh dan cantik bercahaya.
Kini kamu sudah tahu bagaimana cara menjadi cantik tanpa harus mengeluarkan biaya yang sangat mahal. Cukup gunakan apa yang kamu miliki dan konsisten untuk melakukannya. Selamat mencoba!
