×
Sign in

Hello There

Sign In to Brilio

Welcome to our Community Page, a place where you can create and share your content with rest of the world

  Connect with Facebook   Connect with Google
Kenali 6 tanda sindrom impostor, apakah kamu mengalaminya?

0

Kesehatan

Kenali 6 tanda sindrom impostor, apakah kamu mengalaminya?

Sindrom impostor ternyata banyak diderita oleh orang sukses dan cerdas.

Disclaimer

Artikel ini merupakan tulisan pembaca Brilio.net. Penggunaan konten milik pihak lain sepenuhnya menjadi tanggung jawab penulis. Silakan klik link ini untuk membaca syarat dan ketentuan creator.brilio.net. Jika keberatan dengan tulisan yang dimuat di Brilio Creator, silakan kontak redaksi melalui e-mail redaksi@brilio.net

Saidahtyani

23 / 11 / 2020 12:55

Kamu tentu sudah tidak asing dengan istilah impostor. Istilah ini sudah mulai familiar karena booming game Among Us. Namun ternyata dalam Ilmu Psikologi ada sindrom yang bernama sindrom impostor. Menurut penelitian sindrom ini cenderung banyak dialami oleh orang-orang yang cerdas dan sukses.

Impostor diartikan sebagai penyemu, penipu. Sindrom impostor didefinisikan sebagai kondisi psikologis di mana orang berprestasi merasa tidak pantas meraih kesuksesan yang telah dicapainya. Mereka merasa bahwa kesuksesan telah diraih hanyalah keberuntungan semata, dan merasa waswas secara terus menerus seolah suatu hari dia akan gagal sehingga orang-orang akan tahu bahwa dirinya hanyalah seorang “penipu” yang tidak berhak mendapatkan segala prestasi dan keberhasilan itu.

Sindrome ini bukan termasuk gangguan jiwa, namun cukup banyak menjadi perhatian para psikolog. Kira kira apa saja tanda-tandanya?

1. Kamu berpikir tidak mengharapkan kesuksesanmu.

Kamu cenderung menganggap kesuksesan yang pernah kamu capai hanyalah sebuah keberuntungan daripada menganggapnya sebagai buah manis atas kerja kerasmu. Ada juga yang menganggapnya kesalahan namun berbuah pada kesusksesan.

Loading...

2. Kamu adalah pribadi yang perfeksionis maupun seorang yang suka menunda-nunda.

Orang yang mengalami sindrom impostor cenderung menjadi orang perfeksionis namun bisa juga menjadi orang yang suka menunda-nunda sebuah pekerjaan.

3. Kamu khawatir disorot sebagai seseorang yang palsu.

Kenali 6 tanda sindrom impostor, apakah kamu mengalaminya?

Foto: sheknows.com

Orang yang mengalamai sindrom ini cenderung mempunyai kepercayaan diri rendah karena mereka cenderung beranggapan dirinya tidak berbakat atau mendorong untuk bekerja lebih keras sehingga orang lain tidak memperhatikan kekurangannya.

4. Kamu takut akan kegagalan.

Orang dengan sindrom ini cenderung mempunyai level kecemasan yang tinggi terhadap kegagalan. Rasa cemasmu bisa memburuk dan menenggelamkanmu.

5. Kamu perlu menjadi yang terbaik.

Kenali 6 tanda sindrom impostor, apakah kamu mengalaminya?

Foto: dreamstime.com

Karena merasa bakat dan kemampuanmu tak seberapa, hal tersebut mendorongmu bersaing dengan sangat ketat.

6. Kamu selalu membandingkan kesuksesanmu dengan orang lain.

Kenali 6 tanda sindrom impostor, apakah kamu mengalaminya?

Foto: psychologytoday.com

Kamu merasa bersalah saat tidak bisa melakukan sesuatu dengan baik. Kamu selalu membandingkan dirimu dengan seseorang yang satu tingkat lebih ahli daripada kamu.

Source






Pilih Reaksi Kamu
  • Senang

    0%

  • Ngakak!

    0%

  • Wow!

    0%

  • Sedih

    0%

  • Marah

    0%

  • Love

    0%

Loading...

RECOMMENDED VIDEO

Wave white

Subscribe ke akun YouTube Brilio untuk tetap ter-update dengan konten kegemaran Milenial lainnya

MORE
Wave red