Jerawat tak kunjung hilang? Coba lakukan 4 tips ini

Jerawat adalah suatu keadaan di mana pori-pori kulit tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang. Jerawat adalah penyakit kulit yang cukup besar jumlah penderitanya. Kemungkinan penyebabnya adalah perubahan hormonal yang merangsang kelenjar minyak di kulit.

Nah, berikut ini hal yang harus kamu lakukan dan ga boleh dilakukan untuk mencegah jerawat meradang dan tumbuh terus-menerus.

Jangan memencet jerawat.

biasanya ketika kulit di area wajah berjerawat, kita biasanya memencet jerawat tersebut, sebenarnya memencet jerawat malah memperparah jerawat kamu loh!

sebaiknya sebisa mungkin kita harus mengindari melalukan hal tersebut.

Karena dengan memencet jerawat dapat menyebabkan peradangan dan infeksi pada kulit, dan akan meninggalkan bekas luka yang sulit di hilangkan bahkan bekas luka tersebut bisa menjadi permanen.

Perhatikan kebersihan seprei dan rutin lah untuk menggantinya.

di kutip dari laman metro.co.uk, tak hanya debu saja yang bisa menjadi kotoran penyebab bakteri di sprei. Lebih jauh, kotoran lain seperti keringat, air liur, urine, kulit, make up dan berbagai hal lain bisa menjadi penyebab tumbuhnya bakteri dan virus di sprei.

perlu di ketahui bakeri termasuk hal yang menyebabkan timbulnya jerawat, oleh karna itu sangat penting untuk secara rutin mengganti seprei.

Bersihkan wajah menggunakan sabun cuci muka anti bakeri.

Setelah beraktivitas biasanya kita suka malas membersihkan atau mencuci wajah. Mencuci wajah itu penting sekali loh, terlebih sehabis beraktivitas seharian.

Untuk, kalian yang memiliki wajah berjerawat sebaiknya gunakan sabun anti bakteri andalan kalian secara rutin. Dan ketika kalian mencuci wajah sebaiknya kalian usahakan untuk tidak menggosoknya terlalu kecang, karena menggosok terlalu kencang bisa membuat jerawat kalian meradang.

Caranya yaitu, tuangkan sabun di telapak tangan, lalu gosokan pada tangan kalian hingga berbusa, setelah itu aplikasikan pada kuit wajah secara lembut dan perlahan, setelah itu dibilas.

Gunakan masker saat berpergian.

Gunakan lah masker saat kalian berpergian, terutama ke daerah yang banyak sekali polusi, karena pada saat wajah berjerawat terpapar polusi akan menyebabkan jerawat menjadi gatal, dan jerawat menjadi bertambah banyak. 

Usahakan untuk menggunakan masker 1x pakai. Atau bisa menggunakan masker kain asalkan jangan lupa mencucinya. Karena seringkali kita lupa mencuci masker tersebut. Yang seharusnya fungsi masker sebagai penghalang masuknya bakteri dan virus. Malah menjadi sumber bakteri iiiiih parah kan? Jadi jangan lupa dicuci ya teman-teman masker kainnya!

Nah, hal-hal di atas bisa kalian terapkan untuk mengurangi peradangan dan timbulnya jerawat.

Sekedar sharing aja ya, saya pernah mengalami masalah jerawat, dan lumayan parah. ketika itu, saya nggak langsung coba pakai berbagai cream penghilang jerawat. Tapi saya coba pakai bahan-bahan alami dan coba bebagai metode yang ada di internet. Namun bukanya sembuh, malah semakin parah. Hal ini mungkin dikarenakan belum sesuai aturan kali ya? Apalagi waktu itu saya seringkali memencet jerawat, sehingga mungkin memang ada beberapa jerawat yang kempes tapi di area wajah yang lain malah tumbuh jerawat lagi.

Nah, akhirnya saya coba tuh terapin hal di atas. Dan saya tidak menggunakan masker apapun. Cuma cuci muka pake sabun antibakteri, minum vitamin yang buat nutrisi kulit gitu, terus jaga kebersihan, terus usahain muka nggak kena debu. Dan lama- kelamaan jerawat saya kempes, terus menghilang sedikit demi sedikit (pakai proses) nggak langsung ilang jerawatnya. Dan sekarang udah ga jerawatan lagi deh. Jadi saya mau saran aja kalo jerawatnya belom mateng jangan di pencetin ya, soalnya nanti kalo jerawatnya sembuh jadi berbekas gitu.