Biar gak salah pilih, kenali 4 macam spa berikut ini

Kamu sepakat dong, kalau perawatan spa itu bagus buat relaksasi tubuh dan pikiran. Selain itu, spa juga bisa membantu menunjang kesehatan asal dilakukan dengan tepat, teratur, dan sesuai kebutuhan.

Nah, menurut founder dan President Direktur Tirta Ayu Spa, Lenywati, ia mengatakan jika untuk mendapatkan hasil maksimal dari perawatan spa ini sebaiknya cukup dilakukan dua minggu sekali "Terlalu sering juga tidak bagus karena yang dipegang itu adalah titik saraf maupun otot, jadi cukup dua minggu sekali saja", tegasnya saat ditemui di sela-sela grand launchingEdelweiss Tirta Ayu Spa, di The Papandayan Hotel Bandung.

Karena ada beberapa macam, biar gak salah dalam memilih jenis spa dan mendapatkan manfaat maksimal, yuk kita kenali 4 macam spa di bawah ini.

1. Perawatan spa total.

Nah, kalau yang ini kamu musti meluangkan waktu cukup panjang karena bisa lebih dari satu hari. Saat melakukan perawatan spa total (destination spa) kamu bakal bener-bener dibuat rileks secara total. Biasanya spa jenis ini dibarengi dengan aktivitas lain seperti program pola makan sehat dan program penunjang lainnya. Paket destination spa ini biasanya ditawarkan di resort hotel atau tempat spa yang jauh dari keramaian kota besar.

2. Perawatan spa harian.

Nah, untuk yang ini kamu udah akrab banget karena di tengah padatnya jadwal kegiatan bisa meluangkan waktu untuk melakukan perawatan spa harian atau day spa ini. Di sini kamu bisa memanjakan diri dengan berbagai paket perawatan tubuh dan kecantikan.Misalnya body massage dan facialatau mau pedicure dan manicure. Gak perlu waktu lama kok, cukup meluangkan waktu beberapa jam saja, tubuh kamu udah segar bugar kembali.

Meski bisa disebut sebagai perawatan harian, tapi tetap kamu harus selektif dalam memilih tempat day spa ini. Salah satunya adalah para terapisnya ahli di bidangnya dan bersertifikat yah.

3. Perawatan spa medis.

Kalau yang ini merupakan perpaduan antara perawatan spa harian dan klinik kesehatan.Dalam perawatan spa medis ini selain bisa mendapatkan perawatan harian seperti massage, facial,danscrub juga ada perawatan layaknya di klinik kecantikan seperti laser, filler, botox, dan chemical peeling. Nah, kamu tinggal milih nih, kira-kira mana perawatan seperti apa yang paling diperlukan.

4. Mineral springs spa.

Buat kamu yang ingin merasakan sensasi berbeda bisa milih spa jenis ini. Metode yang digunakan yaitu dengan memanfaatkan sumber mata air alami untuk membantu menghilangkan rasa sakit di badan atau hidroterapi.

Untuk layanan mineral spring spa ini biasanya tidak jauh dari sumber mata air alami seperti di daerah pegunungan berapi.

Nah, sekarang makin paham dong, kira-kira spa seperti apa yang kamu perlukan. Jadi, yuk segarkan badan dan pikiran dengan perawatan spa ini.