Masih meningkatnya jumlah penderita Covid-19 di Indonesia menyebabkan Pemerintah mengambil kebijakan Pembatasan Sosial Berskala Besar. Diambilnya tindakan ini menggambarkan seberapa seriusnya wabah ini.

Untuk para orang tua, tentu saja belanja bahan baku rumah tangga adalah suatu keharusan. Namun karena Covid-19 ini banyak yang bertanya-tanya bagaimana seharusnya membersihkan barang saat masuk rumah agar rumah tetap bersih bebas dari virus.

Sars-CoV 2, virus penyebab Covid-19 ini ternyata dapat hidup sampai 72 jam di permukaan benda. Barang-barang yang kamu bawa dari luar rumah dapat menjadi sumber penyebaran kuman.

Saat belanja di pusat perbelanjaan atau pasar, kamu berisiko berdekatan dengan orang lain, serta kemungkinan besar memegang barang yang sudah dipegang atau malah terkena batuk dan bersih orang lain. Fakta ini memang mengejutkan, namun tidak berarti kamu tidak boleh belanja, karena dengan #dirumahaja kamu membutuhkan banyak kebutuhan bagi pribadi dan keluarga. Apalagi untuk meningkatkan imunitas tubuh, diperlukan makan makanan bergizi berupa 4 sehat 5 sempurna agar semua kebutuhan tubuh terpenuhi.

Beberapa rekomendasi ini mungkin dapat kamu terapkan saat belanja, untuk mengurangi risiko membawa kuman pulang ke rumah:

1. Jarak dengan orang lain minimal 2 meter. Jangan ragu untuk meminta orang di belakang atau sekitar kamu untuk mundur agar jarak tiap orang minimal 2 meter. Kampanye physical distancing ini sudah ramai digalakkan Pemerintah.

2. Menurut WHO, virus dapat ditularkan jika menyentuh permukaan benda yang terkontaminasi, kemudian menyentuh mata, mulut dan hidung. Jadi jangan menyentuh bagian tersebut dengan tangan yang belum dicuci dengan air dan sabun.

3. Hanya pegang barang yang akan kamu beli, bersihkan pegangan keranjang atau troli dengan tisu disinfektan, kemudian cuci tangan atau gunakan hand sanitizer setelah selesai.

4. Gunakan layanan antar ke rumah untuk mengurangi waktu kamu di luar dan terpapar.

5. Selain itu, kamu dapat menghubungi toko penjual sebelum datang agar penjual dapat menyiapkan belanjaanmu. Sehingga saat sampai toko, kamu bisa langsung mengambilnya dan pulang. Dengan mengurangi waktu di tempat umum, dapat mengurangi juga jumlah barang yang kamu pegang.

6. Sesampainya di rumah, kamu harus membersihkan barang belanjaanmu agar tidak menyebarkan penyakit bagi orang rumah. Paling tidak kamu harus menyeka atau mencuci bagian luar kotak atau kaleng barang belanjaanmu.

Jika ada 2 lapisan pembungkus, buang bagian luar pembungkus barang yang kamu beli. Selain itu meja tempat kamu mengeluarkan barang-barang tersebut juga harus dibersihkan, jangan lupa cuci tangan dengan air mengalir dan sabun.

7. Jika kamu menggunakan tas belanja kain, jangan lupa cuci dengan deterjen dan keringkan sebelum menggunakannya kembali.

8. Pilihan lain yang dapat kamu lakukan adalah letakkan belanjaanmu di bagian depan rumah minimal 72 jam, sehingga virus tidak aktif dan barang menjadi lebih aman ketika dibawa masuk.

9. Untuk buah dan sayur, bersihkan dengan air mengalir minimal 20 detik. Jika kamu memilih untuk mencuci menggunakan sabun dan air pada sayur dan buah yang kamu beli, hendaknya bilas dengan air bersih sebelum menyimpannya.

Beberapa usaha tersebut dapat membantu mengurangi risiko kamu terpapar virus Covid-19 dari luar. Jangan lupa tetap lakukan physical distancing, cuci tangan dengan air mengalir dan sabun serta gunakan masker seperti anjuran baru dari WHO. Stay healthy!