80 Contoh Act of Services untuk pasangan maupun teman, lengkap dengan pengertiannya

Brilio.net - Berbicara tentang cinta memang nggak ada habisnya. Setiap orang memiliki definisi cintanya sendiri, sehingga cara mengekspresikan cintanya pun berbeda-beda. Ada yang suka diberi pujian, diberi hadiah, atau bahkan ada yang mengekspresikan rasa cintanya dengan pelukan. Cara mengekspresikan rasa cinta itu dikenal dengan sebutan love language.

Love language atau bahasa cinta diperkenalkan oleh Dr. Gary Chapman, seorang penulis buku Five Love Language yang berasal dari Amerika Serikat. Pada bukunya, ia menjelaskan bahwa prinsip komunikasi dalam hubungan berbeda-beda dan bisa diaplikasikan dalam berbagai pola hubungan, seperti hubungan romantis, keluarga, hingga sahabat.

Pada dasarnya love language atau bahasa cinta merupakan cara bagi seseorang mengekspresikan rasa cintanya kepada orang lain. Love language terdiri dari beberapa jenis yaitu words of affirmation, acts of service, receiving gifts, quality time, dan physical touch. Dengan mengenal bahasa cinta, kamu bisa mempererat hubungan kamu dengan kekasih hati.

Nah, kali ini brilio.net akan mengulik tentang love language acts of service. Secara sederhana acts of service adalah bahasa cinta yang mengekspresikan cintanya kepada orang lain melalui tindakan. Pada artikel ini tidak hanya memberikan contoh act of services untuk pasangan maupun teman, tetapi juga menjelaskan tentang pengertian acts of service itu sendiri.

Supaya kamu makin paham, yuk simak sampai selesai ulasan lengkap 80 contoh act of services untuk pasangan maupun teman yang dirangkum brilio.net dari berbagai sumber pada Kamis (11/1).

 

 

Apa itu act of service?

foto: freepik.com

Act of service adalah salah satu dari lima bahasa cinta yang didefinisikan oleh Dr. Gary Chapman dalam bukunya yang berjudul "The Five Love Languages". Bahasa cinta ini menunjukkan rasa cinta kepada pasangan melalui tindakan atau pengorbanan fisik yang dapat membantu, menolong, atau melayani pasangan.

Contohnya, memasak makanan kesukaan pasangan, membersihkan rumah, mengurus anak, membayar tagihan, atau melakukan hal-hal yang disukai pasangan.

Act of service memiliki beberapa manfaat bagi hubungan, antara lain:

1. Membuat pasangan merasa dihargai dan dihormati.

Act of service menunjukkan bahwa kamu peduli dengan kebutuhan dan kenyamanan pasangan. Dengan melakukan hal-hal yang bermanfaat bagi pasangan, kamu memberikan perhatian dan waktu yang berharga untuknya.

2. Meningkatkan kerjasama dan komunikasi.

Act of service membutuhkan koordinasi dan diskusi dengan pasangan untuk mengetahui apa yang dibutuhkan dan diinginkan olehnya. Dengan begitu, kamu bisa meningkatkan kerjasama dan komunikasi dengan pasangan, serta menghindari kesalahpahaman atau konflik.

3. Menumbuhkan rasa terima kasih dan apresiasi.

Selanjutnya, act of service juga membuat kamu lebih bersyukur dan menghargai apa yang telah dilakukan oleh pasangan. Dengan mengucapkan terima kasih atau memberikan pujian, kamu dapat menunjukkan rasa terima kasih dan apresiasi kepada pasangan mu.

Sementara itu, untuk menerapkan act of service dalam hubungan, kamu perlu memperhatikan beberapa hal, seperti:

1. Mengetahui bahasa cinta pasangan.

Tidak semua orang memiliki bahasa cinta yang sama. Ada yang lebih menyukai kata-kata, hadiah, waktu berkualitas, atau sentuhan fisik. Kamu perlu mengetahui bahasa cinta pasangan agar dapat menyesuaikan cara kamu mengungkapkan dan menerima cinta.

2. Melakukan act of service dengan tulus dan ikhlas.

Act of service tidak boleh dilakukan dengan paksaan, tekanan, atau harapan balasan. Act of service harus dilakukan dengan tulus dan ikhlas, tanpa mengharapkan apapun dari pasangan. Jika tidak, act of service akan menjadi beban atau manipulasi.

3. Membuat prioritas dan batasan.

Terakhir, kamu perlu ingat bahwa act of service tidak berarti kamu harus mengorbankan diri kamu sendiri atau mengabaikan kebutuhan kamu sendiri. Tetapi kamu perlu membuat prioritas dan batasan dalam melakukan act of service, agar tidak merasa lelah, marah, atau tersakiti. Selain itu jangan ragu untuk meminta dari pasangan agar kalian merasa saling membutuhkan satu sama lain.

 

Contoh act of services untuk pasangan.

foto: freepik.com

1. Menyiapkan sarapan pagi untuknya.

2. Merapikan tempat tidur setiap pagi.

3. Mencuci piring setelah makan bersama.

4. Menyediakan minuman favoritnya tanpa diminta.

5. Memberikan pijatan relaksasi setelah hari yang melelahkan.

6. Menyusun rencana piknik akhir pekan bersama.

7. Mengurus pekerjaan rumah tangga yang biasanya menjadi tanggung jawabnya.

8. Menyediakan waktu untuk mendengarkan cerita atau curhatannya.

9. Mengambil inisiatif dalam merencanakan tanggal malam.

10. Membantu membuat daftar belanjaan dan berbelanja bersama.

11. Merencanakan liburan atau perjalanan bersama.

12. Memberikan kejutan kecil, seperti bunga atau cokelat tanpa alasan khusus.

13. Menangani pekerjaan atau proyek rumah yang sedang dihadapinya.

14. Menyediakan waktu untuk berbicara dan berbagi perasaan.

15. Mengatur dan membersihkan ruang kerja atau tempat tinggalnya.

16. Membuat daftar tugas dan tanggung jawab bersama-sama.

17. Menyediakan waktu berkualitas tanpa gangguan dari teknologi.

18. Merawat anak atau hewan peliharaan bersama-sama.

19. Menyediakan sarana untuk bersantai, seperti mandi berbusa atau spa rumah.

20. Memberikan hadiah yang bermakna dan sesuai dengan keinginannya.

21. Membantu menyelesaikan tugas-tugas yang menumpuk.

22. Memasak makanan favoritnya.

23. Membantu merencanakan dan mengelola keuangan bersama.

24. Menjadi pendamping dalam mencapai tujuan atau impian pribadi.

25. Menyusun daftar kegiatan atau hobi baru yang dapat dinikmati bersama.

26. Memberikan dukungan saat pasangan menghadapi tantangan atau stres.

27. Menyediakan waktu untuk melakukan kegiatan kesukaan bersama.

28. Meluangkan waktu untuk mengobrol dan tertawa bersama.

29. Mengatur perayaan ulang tahun atau hari spesial dengan penuh kejutan.

30. Menyediakan bantuan ketika pasangan sedang sibuk atau lelah.

31. Menyusun jadwal dan merencanakan masa depan bersama.

32. Memberikan komplimen yang tulus dan mendukung.

33. Menyediakan waktu untuk berkumpul dengan keluarga atau teman-teman pasangan.

34. Menyediakan ruang untuk privasi dan refleksi pribadi.

35. Mendukung dan menghargai usaha dan pencapaian pasangan.

36. Menyiapkan peralatan atau kebutuhan yang mungkin diperlukan pasangan.

37. Menyediakan waktu untuk melakukan kegiatan senang bersama.

38. Membuat catatan atau surat cinta yang penuh kasih sayang.

39. Membantu dalam merawat taman atau tanaman hias bersama-sama.

40. Memberikan kejutan penuh cinta, seperti acara makan malam romantis di rumah.

Contoh act of services untuk teman.

foto: freepik.com

41. Menjadi pendengar yang baik saat teman membutuhkan seseorang untuk berbicara.

42. Menawarkan bantuan saat teman sedang sibuk atau stres.

43. Membantu teman yang sedang mencari pekerjaan dengan memberikan dukungan atau saran.

44. Menyediakan waktu untuk melakukan kegiatan yang teman nikmati bersama-sama.

45. Membantu teman yang sedang mengalami kesulitan dengan pekerjaan rumah atau tugas.

46. Memberikan dorongan moril saat teman merasa down atau putus asa.

47. Menyediakan bantuan dalam merencanakan atau mengelola acara khusus, seperti perayaan ulang tahun.

48. Menyediakan makanan atau camilan favorit teman tanpa alasan khusus.

49. Menyusun daftar tugas atau tanggung jawab bersama untuk mempermudah hidup sehari-hari.

50. Memberikan dukungan saat teman menghadapi tantangan dalam hubungan atau persahabatan.

51. Menawarkan bantuan dalam menyelesaikan proyek atau tugas yang kompleks.

52. Mengajak teman untuk bergabung dalam aktivitas sosial atau kelompok baru.

53. Menjadi teman yang andal dan dapat diandalkan dalam situasi sulit.

54. Menyediakan waktu untuk berbicara dan bercerita bersama tanpa interupsi.

55. Membantu teman yang sedang merencanakan perjalanan dengan memberikan tips atau saran.

56. Memberikan dukungan dalam mencapai tujuan atau impian pribadi teman.

57. Menawarkan bantuan dalam merencanakan acara atau pertemuan sosial.

58. Membantu teman yang sedang mencari referensi atau sumber informasi untuk suatu proyek.

59. Menyediakan waktu untuk bersantai bersama tanpa ada agenda tertentu.

60. Membuat catatan atau surat penyemangat untuk teman yang membutuhkan dorongan.

61. Menyediakan bantuan atau dukungan ketika teman sedang mengalami masalah kesehatan.

62. Menawarkan bantuan untuk mengurus anak atau hewan peliharaan teman.

63. Menyediakan bantuan teknis atau komputer saat teman menghadapi masalah teknologi.

64. Menyusun rencana kejutan atau aktivitas yang teman tidak duga.

65. Memberikan hadiah kecil yang bermakna sebagai tanda persahabatan.

Contoh act of services untuk rekan kerja.

foto: freepik.com

65. Menawarkan bantuan saat rekan kerja memiliki tenggat waktu yang ketat.

66. Berbagi pengetahuan atau keterampilan yang dapat membantu rekan kerja dalam pekerjaannya.

67. Menyediakan dukungan moral saat rekan kerja menghadapi tantangan atau kesulitan.

68. Membantu dalam menyiapkan presentasi atau laporan yang penting.

69. Menyusun daftar tugas atau tanggung jawab bersama untuk proyek bersama.

70. Menyediakan informasi atau data yang diperlukan oleh rekan kerja.

71. Membantu dalam menyusun jadwal atau mengelola waktu untuk meningkatkan produktivitas.

72. Memberikan pujian atau pengakuan atas kontribusi positif rekan kerja.

73. Menyediakan dukungan saat rekan kerja mengalami konflik atau masalah interpersonal.

74. Mengajak rekan kerja untuk makan siang atau kopi untuk membina hubungan lebih dekat.

75. Menawarkan bantuan dalam menyelesaikan tugas atau proyek yang membutuhkan kerja tim.

76. Menyediakan alat atau peralatan kerja yang mungkin dibutuhkan rekan kerja.

77. Menawarkan bantuan dalam menyusun dan mengorganisir acara atau pertemuan kantor.

78. Memberikan dukungan saat rekan kerja merayakan pencapaian atau ulang tahun.

79. Menyediakan informasi atau sumber daya yang dapat membantu rekan kerja dalam mengembangkan keterampilan atau pengetahuannya.

80. Membantu rekan kerja yang baru bergabung untuk beradaptasi dengan lingkungan kerja.