2. Awalnya, ia hanya berfokus untuk menjalani pola hidup yang lebih sehat. Bak sekali dayung dua tiga pulau terlampaui, selain sehat, Tika Panggabean juga berhasil memangkas bobot tubuhnya hingga 25 kg.
potret terbaru tika panggabean manglingi
© instagram/@botikapanggabean
3. "Bagi gue badan langsing itu merupakan efek samping positif atau bonus dari hidup sehat," ungkap Tika Panggabean dilansir dari KapanLagi.com.
potret terbaru tika panggabean manglingi
© instagram/@botikapanggabean
4. Pola hidup sehat yang dijalani Tika selain mengurangi gula dan mulai mengonsumsi beras hitam, ia juga melakukan berbagai olahraga. Seperti jogging, renang hingga dansa.
potret terbaru tika panggabean manglingi
© instagram/@botikapanggabean
5. Bukan sembarangan, pola hidup sehat yang dilakukan oleh Tika juga dipantau dengan ahli gizi.
potret terbaru tika panggabean manglingi
© instagram/@botikapanggabean
6. "Akhirnya diajarin tuh, gw harus kurangi karbohidrat, terus harus lebih banyak makan sayur-sayuran, termasuk juga olahraga," lanjutnya.
potret terbaru tika panggabean manglingi
© instagram/@botikapanggabean
Recommended By Editor
- 7 Pola hidup sehat ini bikin bobot Tika Panggabean turun 20 kg
- Kabar terkini Tika Panggabean, kondisi suara sedang kurang prima
- Ini perubahan penampilan Tika Panggabean yang kian cantik, tuai pujian
- 22 Tahun berkarya, begini transformasi para personel grup Project Pop
- 12 Tahun menikah, ini 8 potret kemesraan Odie 'Project Pop' dan istri
