Brilio.net - Menjalani ibadah puasa sambil diet bukan suatu hal yang mustahil. Yang pasti menu makanan juga harus seimbang, dan sesuai dengan kebutuhan tubuh kita. Seperti diet dengan menggunakan golongan darah atau melakukan pemilihan makanan sesuai golongan darah, nih.

Golongan darah sendiri penting karena ada hubungannya dengan metabolisme tubuh, jadi dengan melakukan pemilihan makanan sesuai golongan darah, tentunya diet kamu bisa berjalan dengan lancar meskipun kamu sedang berpuasa. Nah buat kamu yang penasaran menu dietmu seperti apa sesuai dengan golongan darah, yuk cek di bawah ini buat tahu selengkapnya.

 

 

Penulis: Firda Olivia