Brilio.net - Memang bukan rahasia lagi kalau media sosial atau medsos adalah tempat yang menyenangkan untuk sedikit mengalihkan kita dari rutinitas sehari-hari. Apalagi jika kita sedang dilanda stress saat belajar atau bekerja.

Medsos bisa memberikan wawasan baru dan juga rasa “healing” yang luar biasa. Namun apa jadinya jika media sosial malah membuat seseorang menjadi depresi, cemas atau perasaan kesepian?

Saat kamu merasakan hal itu, itu artinya kamu harus puasa medsos untuk menjaga kesehatan mental. Nah oleh karena itu Brilio kali ini memberikan beberapa pertanyaan sederhana, di mana kamu bisa mengetahui apakah ini sudah waktunya untuk puasa media sosial?

Yuk cek tesnya di bawah ini, dan jangan lupa untuk jawab dengan jujur ya!

(brl/lea)

(brl/lea)