Brilio.net - Memiliki tubuh yang sehat dengan berat badan ideal tentu menjadi dambaan bagi setiap orang, terutama bagi seorang wanita. Tak hanya sehat, berat badan yang ideal juga dapat mendukung penampilan.

Seperti yang dilakukan aktris Ariestya Noormita Azhar atau akrab dipanggil Tya Ariestya. Akhir-akhir ini ia sering membagikan beberapa momen dan tips menjalani program diet sehat.

Setelah melahirkan anak kedua, berat badan Tya Ariestya sempat menyentuh angka 74 kg dan membuat dirinya merasa tak nyaman.

Tya melakukan diet bukan hanya untuk mendapatkan berat badan yang ideal, namun juga demi program IVF anak ke-3. Dalam program dietnya, Tya rela setiap hari jalan santai selama 45 menit, menjaga pola makan seperti mengurangi asupan gula, tepung, minyak, santan dan bumbu kacang.

ANDA MUNGKIN MENYUKAI INI

Tya selalu membagikan perubahan bentuk tubuhnya selama diet. Selain melalui Instagram, dia juga mengunggah video vlog di YouTube ITIKK Family. Tya mengaku berhasil menurunkan berat badan hingga 15 kg.

Sebagai self reward, Tya pun pergi ke salon untuk memotong rambutnya. Perubahan gaya rambut ini membuatnya tampil bak anak kuliahan.

"Akhirnya stelah 8thn rambut panjang baru kali ini berani model pendek lagi krn BB mulai terpuruk nyusruk tapi ku bahagia ," kata Tya.

Penasaran bagaimana penampilan Tya Ariestya setelah berat badan turun 15 kg? Berikut 10 potret terbaru Tya Ariestya, brilio.net rangkum dari Instagram @tya_ariestya pada Rabu (15/9)

1. Setelah 8 tahun memanjangkan rambut, Tya memberanikan diri untuk memotong rambutnya setelah berat badannya berhasil turun 15 kg.

Tya Ariestya turun 15 kg © 2020 brilio.net

foto: Instagram/@tya_ariestya

2. Tya memotong rambutnya dengan gaya bob. Dengan potongan rambut barunya, Tya juga sedikit mengubah gaya berpakaiannya sehingga tampak seperti anak kuliahan.

Tya Ariestya turun 15 kg © 2020 brilio.net

foto: Instagram/@tya_ariestya

3. Tya juga menambahkan poni sehingga terlihat imut, meski sudah menjadi seorang ibu.

Tya Ariestya turun 15 kg © 2020 brilio.net

foto: Instagram/@tya_ariestya

4. Sesekali Tya juga membuat rambutnya tampak keriting. Pada rambut barunya, Tya juga menambahkan peek a boo highlight, sehingga dapat berganti warna setiap bulannya.

Tya Ariestya turun 15 kg © 2020 brilio.net

foto: Instagram/@tya_ariestya

5. Sebagai bukti bahwa berat badannya sudah turun 15 kg, Tya Ariestya mengukur lingkar perutnya yang semakin ideal.

Tya Ariestya turun 15 kg © 2020 brilio.net

foto: Instagram/@tya_ariestya

6. Dengan gaya barunya saat belanja bareng Syahnaz, keduanya tampak seumuran. Padahal selisih umur mereka terpaut 8 tahun.

Tya Ariestya turun 15 kg © 2020 brilio.net

foto: Instagram/@tya_ariestya

7. Tya dan suami bak anak kuliahan yang masih pacaran.

Tya Ariestya turun 15 kg © 2020 brilio.net

foto: Instagram/@tya_ariestya

8. Irfan Ratinggang, suaminya, tampak gemas melihat sang istri tampil fresh dengan rambut baru.

Tya Ariestya turun 15 kg © 2020 brilio.net

foto: Instagram/@tya_ariestya

9. Tya tampak senang, karena kini baju olahraganya zaman dahulu kembali muat ia gunakan.

Tya Ariestya turun 15 kg © 2020 brilio.net

foto: Instagram/@tya_ariestya

10. Meski mengenakan baju tidur, Tya tak tampak kalau sudah menjadi ibu dengan dua anak kan?

Tya Ariestya turun 15 kg © 2020 brilio.net

foto: Instagram/@tya_ariestya

(brl/pep)