Brilio.net - Banyak orang terkadang malas bergerak jika diminta untuk olahraga. Apalagi kalau dipaksa, bisa jadi justru alergi olahraga. Tapi tenang, sebenarnya banyak aktivitas yang tanpa kamu sadari dinilai sama dengan berolahraga. Seperti apa sajakah itu?

Berikut daftar aktivitas yang tanpa kamu sadari bisa disebut olahraga sebagaimana dihimpun brilio.net dari berbagai sumber, Kamis (21/1):

1. Buka dan tutup pintu kulkas

10 Kegiatan ini tanpa kamu sadari sama dengan olahraga, benar nggak?

Loading...

2. Buka dan bungkus biskuit

10 Kegiatan ini tanpa kamu sadari sama dengan olahraga, benar nggak?

3. Buka dan tutup botol

10 Kegiatan ini tanpa kamu sadari sama dengan olahraga, benar nggak?

4. Menekan bungkus pasta gigi

10 Kegiatan ini tanpa kamu sadari sama dengan olahraga, benar nggak?

5. Mendorong troli

10 Kegiatan ini tanpa kamu sadari sama dengan olahraga, benar nggak?

6. Jalan-jalan di supermarket

10 Kegiatan ini tanpa kamu sadari sama dengan olahraga, benar nggak?

7. Bermanja-manja dengan anjing

10 Kegiatan ini tanpa kamu sadari sama dengan olahraga, benar nggak?

8. Bangun tidur dengan seperti ini

10 Kegiatan ini tanpa kamu sadari sama dengan olahraga, benar nggak?

9. Ritual sebelum makan biskuit

10 Kegiatan ini tanpa kamu sadari sama dengan olahraga, benar nggak?

10. Tapi jangan seperti ini juga ya!

10 Kegiatan ini tanpa kamu sadari sama dengan olahraga, benar nggak?