Brilio.net - Banyak orang sekarang mulai sadar pentingnya diet sehat. Umumnya buah dan sayuran menjadi pilihan karena kaya nutrisi serta cocok untuk membakar lemak di perut, paha, dan bagian tubuh lain.

Nah brilio punya tips bikin minuman sehat nih. Simpel dan bisa kamu praktikkan kapan aja.

1. Jus tomat mentimun

Jus ini kaya vitamin C dan fitonutrien dari tomat yang bermanfaat untuk membakar sel-sel lemak. Mentimun berguna untuk mengeluarkan lemak serta racun dari tubuh.

2. Jus wortel apel

Loading...

Wortel kaya vitamin A, vitamin B, vitamin K serta potassium. Sedangkan apel dapat membantu menurunkan kadar kolesterol yang tinggi.

3. Jus pir sawi timun

Jus ini kaya antioksidan, vitamin, serat dan mineral yang baik untuk menunjang program diet.

Cukup mudah kan untuk hidup sehat?