Brilio.net - Kamu butuh makan makanan bergizi dan bernutrisi agar tetap berenergi menjalani aktivitas. Tanpa makanan yang bergizi, tubuh akan terasa lesu dan bisa-bisa penyakit mudah menyerang.
Selain harus bergizi, porsi makanan yang disantap harus proporsional sesuai kebutuhan. Ada yang butuh porsi besar agar bisa kenyang, ada pula yang hanya butuh porsi sedang-sedang saja.
BACA JUGA :
13 Potret lucu kostum penerima paket ini bikin kurir auto heran
Namun, apa jadinya jika porsi makanan yang disantap sangat sedikit? Walaupun makanan itu cukup bergizi, rasanya tidak akan cukup menjadi asupan energi dan sangat jauh dari kata kenyang. Nah, dirangkum brilio.net dari berbagai sumber pada Kamis (25/8), ini dia 11 potret makan dengan porsi sedikit ini jauh dari kata kenyang.
1. Kira-kira porsi segini, bisa bikin kamu kenyang?
BACA JUGA :
13 Momen apes barang rusak akibat hewan peliharaan ini ngeselin abis
foto: Instagram/@akhsa.kezia