×
Sign in

Hello There

Sign In to Brilio

Welcome to our Community Page, a place where you can create and share your content with rest of the world

  Connect with Facebook   Connect with Google
Video Tips: Latihan Memperkuat Otot Paha Agar Kuat Untuk Berlari Jauh

View Image

0

BRILIO » Personality

Video Tips: Latihan Memperkuat Otot Paha Agar Kuat Untuk Berlari Jauh

Ikhsan Angga Kusuma

Untuk yang sering melakukan olahraga lari wajib tahu nih!

(brl/red)

04 / 03 / 2018

Writen by : Famous.id

Video Tips: Latihan Memperkuat Otot Paha Agar Kuat Untuk Berlari Jauh Ikhsan Angga Kusuma

FAMOUS.ID - Kreator YouTube yang satu ini memang fokus membuat konten-konten video olahraga di dalam channel miliknya. Mulai dari street workout sampai ke tips berolahraga bisa ditemukan dalam channel  Ikhsan Angga Kusuma.

Kali ini Ikhsan coba memberikan sebuah tips atau cara latihan memperkuat otot paha agar kuat dalam melakukan olahraga lari. Jika biasanya melakukan lari sebentar saja sudah membuat pahamu menjadi tegang dan akhirnya keram, tips ini akan sangat berguna sekali.

Latihan gerakannya sangat sederhana. Namun, tetap harus dilakukan secara rutin dan teratur agar mendapatkan hasil yang bagus. Berikut video tutorial latihannya yang bisa kamu tonton langsung. (zie)

Video Tutorial Lainnya:







Pilih Reaksi Kamu

Tags

famous.id Ikhsan Angga Kusuma Video Tutorial Ikhsan Angga Kusuma Trending Now
Loading...

MORE
Wave more