Tanpa produk instan, ini trik bikin minuman kolagen agar awet muda di usia 60-an pakai 2 jenis buah

Brilio.net - Salah satu kunci jika ingin memiliki kulit sehat, kencang, dan cerah memang tak hanya mengandalkan perawatan luar, namun kamu juga bisa mengimbanginya dengan perawatan dari dalam. Yaitu mengonsumsi makanan atau minuman kolagen.

Kolagen merupakan sebuah struktur protein yang sudah ada di dalam tubuh manusia. Kegunaan kolagen yakni menjaga kekuatan, kekenyalan dan kepadatan kulit. Namun, seiring bertambahnya usia, produksi kolagen dalam kulit mulai berkurang dan membuatnya jadi kering, kendur, serta kehilangan elastisitas.

Tak hanya itu, kadar elastin yang menjaga kekenyalan kulit juga ikut menurun. Bahkan regenerasi kulit akan melambat seiring dengan penurunan kadar kolagen dan elastin. Karena itulah, kulit akan kesulitan dalam memperbaiki diri dari kerusakan.

Untuk menjaga agar kadar kolagen dalam tubuh ini tidak menurun, kamu bisa meningkatkannya dengan meminum kolagen yang dikemas secara instan. Namun produk ini di pasaran dibanderol dengan harga yang agak mahal.