Brilio.net - Gerakan olahraga itu apa saja, sih? Kamu hanya tahu sebatas push up dan sit up saja? Hmmm ..., kamu butuh referensi lebih banyak soal gerakan olahraga, deh.

Oke, daripada bingung membayangkan bermacam-macam gerakan olahraga, simak gambar bergerak di bawah ini. Sebagaimana dilansir brilio.net dari lama Lifehack, Senin (23/11), berikut 48 gerakan olahraga yang bikin kamu lebih sehat.

Sebingkai gambar ini memandu kamu lakukan puluhan gerakan olahraga

foto: lifehack.org

Sekarang bagaimana? Selamat olahraga!

Loading...