Brilio.net - Sudah memasuki satu tahun lebih, pandemi Covid-19 belum juga mereda. Meskipun angka pasien terinfeksi sudah menurun dan masyarakat sudah diperbolehkan untuk melakukan aktivitas, namun harus tetap mematuhi protokol kesehatan dengan memakai masker, mencuci tangan, dan menjaga jarak.
Munculnya pandemi Covid-19 ini juga membawa ketakutan tersendiri bagi selebgram cantik Abel Cantika. Pasalnya ia harus tetap beraktivitas di luar rumah dengan kondisi pandemi. Namun di sisi lain, ia memiliki anak perempuan yang masih balita. Salah satu hal yang ia khawatirkan adalah membawa virus dari luar saat pulang ke rumah.
BACA JUGA :
8 Makanan penambah daya tahan tubuh di musim hujan
"Takut banget pasti yah, apalagi aku punya anak kecil. Aku nggak mau sampai bawa virus dari luar. Jadi saat beraktivitas di luar rumah, aku benar-benar ketat prokes," ujar Abel kepada media dalam acara konferensi pers Carex For Indonesia Virtual Event, Selasa (27/4).
Lantas apa saja yang dipersiapkan Abel saat akan beraktivitas ke luar rumah saat pandemi? Berikut rangkumannya.
1. Mengurus anak di tengah pandemi membuat ia menerapkan aturan baru dalam menjaga kesehatan seluruh anggota keluarganya.
BACA JUGA :
10 Buah ini bisa tingkatkan daya tahan tubuh, cegah infeksi virus
foto: Instagram/@abellyc
2. Hal yang kerap Abel bawa saat akan beraktivitas di luar rumah adalah membawa masker dan hand sanitizer. "Bawa masker jangan cuma satu. Jadi ganti tiap 3-4 jam sekali," ucapnya.
foto: Instagram/@abellyc
3. Selain itu, ia juga selalu membawa alat makan sendiri. Kalaupun lapar di dalam mobil, ia selalu membeli makan dari luar dan menggunakan alat makan sendiri untuk menghindari kontak langsung dan juga menjaga kebersihan.
foto: Instagram/@abellyc
4. Pastikan membawa peralatan sholat sendiri mulai dari mukena sampai sajadah. Apalagi menurutnya kini sudah banyak mushola atau masjid yang tidak menyediakan alat sholat untuk menghindari terpapar Covid-19.
"Jadi mau ibadah pun merasa lebih aman," tambahnya.
foto: Instagram/@abellyc
5. Aturan baru sejak pandemi Covid-19 diterapkan keluarga Abel Cantika, sebelum kontak fisik dengan si buah hati, wajib cuci tangan pakai sabun dengan air mengalir atau mengaplikasikan hand sanitizer.
Aku terapin aturan ini bukan hanya ke anggota keluarga tapi juga diri sendiri. Pokoknya kalau mau pegang bayi pastikan tangan mereka sudah bersih entah dengan cuci tangan atau hand sanitizer, tuturnya.
foto: Instagram/@abellyc
6. Selain itu, saat bepergian ia tak bisa malas seperti dahulu untuk membersihkan diri dan mengganti baju. Kini setiap habis dari luar rumah ia selalu mandi dan mengganti baju.
"Jadi benar-benar aku nggak egois. Meski berkegiatan di luar rumah tetap harus menjaga kesehatan keluarga, pungkas Abel.
foto: Instagram/@abellyc