1. Home
  2. ยป
  3. News
24 Oktober 2015 07:35

Gerakan merangkak jadi tren olahraga baru di Tiongkok, tertarik?

Merangkak dapat memberi tekanan pada tulang pinggul. Ahada Ramadhana

Brilio.net - Pagi hari adalah waktu yang menyenangkan untuk olahraga sebab pasokan udara segar masih begitu melimpah. Berbagai bentuk olahraga dapat dilakukan, semisal lari kecil, pilates, senam, skipping, sesuai kebutuhan dan keinginan.

Tapi ada satu latihan fisik yang terlihat aneh yang diperagakan oleh masyarakat Zhengzhou, Provinsi Henan, Tiongkok. Dikutip dari Asia One, sekitar 40 orang menggunakan tangan dan kaki untuk merangkak di taman pada Rabu (21/10) pagi. Gerakan yang berasal drama televisi ini tiba-tiba menjadi tren.

BACA JUGA :
7 Alasan kenapa olahraga lebih baik daripada kamu melakukan diet


BACA JUGA :
Piala presiden dari kayu, ada anggapan Indonesia 'rela menderita'


Menurut pengakuan salah satu yang melakukan, berjalan dengan menggunakan dua tangan dan dua kaki membantu memperbaiki masalah tulang belakang.

"Aku sudah melakukan latihan ini lebih dari 6 bulan. Selain baik untuk leher, tekanan darah juga kembali normal. Ada orang yang telah melakukan ini sejak 6 tahun lalu, kini dia berusia lebih dari 90 tahun dan dalam kondisi sehat," kata salah serang warga dikutip brilio.net dari dailymail, Sabtu (24/10).


Salah seorang ahli pengobatan tradisional Tiongkok mengungkap, merangkak dapat memberi tekanan pada tulang pinggul dan berperan mengkordinasikan seluruh bagian tubuh.

SHARE NOW
EXPLORE BRILIO!
RELATED
MOST POPULAR
Today Tags