Brilio.net - Hidup nggak selamanya berjalan lancar dan indah. Kamu mungkin akan bertemu dengan tantangan, kendala, dan segala situasi yang membuatmu khawatir. Bahkan nggak melulu dari orang lain, perasaan itu bisa saja lahir dari dalam hatimu sendiri. Hal ini juga yang mungkin membuatmu hilang semangat dan sulit untuk merasa tenang.
Meski nggak ada jaminan hidup selalu nyaman, namun bukan berarti kamu nggak bisa mengatasinya. Perasaan yang muncul dari sebuah masalah adalah reaksi yang kamu ciptakan. Maka dari itu, cobalah untuk lebih mengenali penyebab rasa cemas untuk mendapatkan solusi yang tepat. Pasalnya setiap orang memiliki kondisi yang berbeda-beda. Sehingga kamu pun perlu mengenali apa sumber kegelisahan itu.
BACA JUGA :
Seberapa toxic-kah circle pertemananmu? Coba cek di sini
Yuk ketahui apa saja penyebab anxiety atau kecemasan dalam dirimu. Intip selengkapnya berdasarkan zodiak yang kamu miliki. Berikut ulasannya dalam brilio.net dari The Minds Journal pada Selasa (29/3).
BACA JUGA :
Sambut Ramadan, uji wawasanmu tentang serba-serbi puasa yuk